تعتبر الكونغ فو أحد أشهر الرياضات القتالية حول العالم, ولكي تتعلمها أن تقوم بممارستها دورياً إما عن طريق مشاهدة الفيديوهات والتطبيق المباشر أو عن طريق قراءة الكتب المتعلقة بهذا الموضوع لمعرفة القوانين والقواعد وكيفية أداء الحركات بشكل سليم, والمتابعة المستمرة والممارسة بشكل دائم حتى تثبت الحركات وتقوي الجسم.