يمكن اتباع النصائح التالية:
- ابحثي عن اسباب التكبر, ومن خلال السبب يمكن تحديد طريقه التعامل؛فقد يكون السبب مايملك من تقدير ذات لما يحقق من انجازات عظيمه؛ وهنا يمكن معامله تصرف التكبر بتقدير الإنجاز, وإظهار أن الإنجاز المحقق مدعاة للفخر, لكن لابد من تقبل الإختلاف فلكل شخص قدراته, فاسلوب الحوار مع تقدير الإنجاز قد يساعد في تخفيف مايصدر عنه من سلوك يدل على التكبر. أو قد يكون التكبر نتيجه عدم انجاز شيء معين ذو أهميه في الحياة فهنا لابد من تقديم الدعم بما يحقق تقدير الذات وتعزيز الثقه بالنفس يما يسمح بتقليل سلوك التكبر, أو قد يكون التكبر وسيله دفاعيه للشعور بعدم الأمن في العلاقة, وهنا لابد من تأكيد الأمن في العلاقه القائمه بينكم وزياده الثقه,أو قد يكون للفت الإنتباه للشعور وهنا لابد من تقديم الإهتمام والإنتباه الكافي له.
- حافظي على الإحترام بينكم ولا تتحدي كل سلوك متكبر صادر عنه وأكدي على ما تملكي من حقوق خلال التفاعل بحيث لا يؤثر التكبر الصادر عنه على كيانك وهويتك, فقد يكون التكبر يصدر مع التنافس أو فرض رأي وهنا لابد أن تبيني وجهة نظرك بهذا التصرف وأثره, وأن تحددي أثر الصرف عليك ونتائج الإستمرار لهذا التصرف.
- اعملي على تقليل التوتر لديك نتيجه تصرف التكبر, مما يعني امتلاك مهارات مرونه اكثر للتعامل مع السلوك المختلف عن الطبيعي, والهدوء يساعد على رؤية تحديد الأوقات والعوامل التي يكون فيها تصرف التكبر ظاهر بدرجة كبيره مما يعني تحديد طرق التعامل مع هذا السلوك.
ومن وجهو نظر شخصيه يمكن التعامل مع سلوك التكبر الصادر عن طريق:
- اجراء الحوار المناسب حول السلوك الذي يسبب شيء من الضيف لمعرفه الأسباب والدوافع وراء هذا السلوك, ولبيان وجهات النظر من كلا الطرفين, من ثم التعامل مع سلوك التكبر بطريقه صحيحة.
- تقديم الدعم دائمًا لمن يصدر عنه مثل هذا السلوك, فسلوك التكبر هو سلوك مختلف عن الطبيعي وبتالي وجود سبب وراء هذا السلوك بحاجه لدعم كبير وإهتمام.
- تجهال بعض سلوكيات التكبر التي لاتؤثر على سير الحياة العادية والتي لايكون فيها التكبر مصدر للشعور الضيق أو الإهانه.
- تنبيه الطرف الصادر عنه السلوك بإستمرار, مما يساعده على السيطره على نفسه وذاته.
- مساعده من يصدر عنه سلوك التكبر على تنمية مهارات التعامل مع النفس من خلال العمل على تقويه نقاط القوة والتخلص من نقاط الضعف والخلل.
المصدر:
psychmechanics.com/personality traits arrogance
oureverydaylife.com/deal sarcastic rude husband
141 مشاهدة
