يعد تشويه السمعة من السلوكات السيئة التي يكون الغرض منها إيذاء وإهانة الشخص، وبحكم اطلاعي وتجربتي فإنّ هذا التصرف يصدر من أشخاص عديمي الثقة بأنفسهم، وينظرون لنظرائهم بأنهم أكثر موهبة وذكاء وقدرات منهم.
عزيزي السائل إذا كنت قد تعرضت لحملة تشويه من أناس لا تعرفهم، فيمكنك الاطلاع على النصائح الآتية للتعامل معهم:
- كن هادئًا وحاول البحث عن مصدر الإشاعة ومن يروج لها.
- إذا تيقنت أن سبب الإشاعة هو الغيرة، فعليك الابتعاد عن مروج الإشاعة؛ لأنه سيحاول دائماً أن يقلل من شأنك أمام الآخرين.
- إذا كان سبب الإشاعة هو عرقي أو ديني، فعليك أن ترد على تلك الآراء ولا تتجاهلها.
- ركز على النقاط الإيجابية فيك ومواجهة نفسك فيما إذا كنت تمتلك عيوبًا ساهمت في إطلاق الإشاعات عليك، مع محاولة تجاوزها.
- حاول تلقي الدعم من أصدقائك الذين تثق بهم لتخطي المحنة التي تواجهها.
26 مشاهدة
