عمل خليط من القهوة و زيت الزيتون و السكر البني و استعماله مرتين بالاسبوع عن طريق عمل مساج بكل دائري للمناطق .
فقهوة اثبت ان لها فوائد للجلد و الدورة الدموية و تحفيز بناء خلايا جديدة و شد الجسم
و زيت الزيتون مرطب عميق للبشرة
و يجب ان لا ننسى اهمية الرياضة الاساسية في شد الجسم و نوعية الغذاء ان يكون صحي