أين تفع الغدة الصنوبرية (Pineal Gland) ؟

يتكون الدماغ من جزئين أيمن و أيسر ، تقع الغدة الصنوبرية في منتصف الدماغ بين الجزئين الأيمن و الأيسر منه ، و الغدة الصنوبرية هي غدة صغيرة جدًّا تشبه الصنوبر ، تفرز و تنظم إفراز بعض الهرمونات مثل إفرازها للميلاتونين ، وتنظيمها لمستوى الهرمونات الأنثوية و بالتالي على الدورة الشهرية و الخصوبة لدى الأنثى ، ينظم هرمون الميلاتونين النوم بالتالي فهو المسؤول عن النم\ الحياتي اليومي من الشعور باليقظة خلال النهار و النعاس خلال الليل، كما أن لها دور إيجابي لصحة القلب و لضغط الدم  .

هي عباره عن غده صغيره جدا من الغدد الصماء وتقع في المخ  في قاع الجمجمه في حفره خلف الغده النخاميه وراء العين وتعمل على افراز الميلاتونين وتبدأ بالضمور مع التقدم في السن وتسمى بالعين الثالثه  وتعمل على مكافحه الفيروسات والتقليل من خطر الاصابه بالعديد من الامراض مثل امراض القلب والشرايين وتعمل على تحسين جوده النوم وعلى امداد الجسم بالقوه والحيويه وهي مهدئه للجهاز العصبي وتعمل على منع ارتفاع درحه الحراره ولها العديد من الوظائف الاخرى حفظكم الله من كل سوء .

تعتبر الغدّة الصنوبريّة من اجزاء جهاز الغدد الصّم ، و هي صغيرة الحجم نوعاً ما و تقع في الجهة الخلفيّة من الغدّة النّخامية بالدّماغ و يصغر حجمها تلقائياً مع التقدّم بالسن الى ان تتلاشى بعمر ما بعد السبعون عام او يكون حجمها 10 % من حجمها السابق ، و لها وظائف مختلفة تتعلّق بالجهاز العصبي مثل  :
* التنسيق بين الاشارت العصبية و افرازات الهرمونات المختلفة بالجسم .
* افراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن فترة النمو بالاطفال .
* ضبط عمل الساعة البيولوجيّة للجسم .

الغدة الصنوبرية هي الغدة المسؤلة عن إفراز مادة الميلاتونين والضرورية لضبط وتنسيق اعمال الجسم وأهمها النوم ، وقد أُكتشف ان هذه المادة تفرز بالظلام اكثر منها في النور والذي من خلال هذه المعرفة يوصى عند النوم بإطفاء النور للحصول على نوم صحي (طيفور ) . وعلى العموم فإن الغدة الصنوبرية ومن الاسم حيث انها بحجم حبة الصنوبر  طولها لا يتعدى ١ سم ووزنها بين ١٦٠ و ١٨٠ غم ، تقع في التجويف الدماغي خلف الغدة النخامية وأسفل الدماغ ، وتبدأ بالضمور بعد سن ال ١٧ سنة .