نعم يمكن أن تحترمي زوجك بعد الخيانة إلا أن هذا الاحترام يتطلب من الشريك استجابة تنطبق مع ما لديك من توقعات بعد الخياينه وبدء العمل على إصلاح العلاقة نتيجة الضرر الناتج عن الخيانة.ومن الأمور التي تعيد لك الثقة والاحترام:
- تجنب الكذب: إظهار الحقيقة والصدق من قبل الزوج والبعد قدر الإمكان عن الكذب وتجنب الكذب بعد الخيانه سبب في أن تسترجع الزوجة الثقة وسبب في إصدار الاحترام نحو الزوج.
- إظهار الندم: ويتضمن الندم شعور الزوج بالحزن الشديد، والشعور بالذنب لفعله أمر مخل بالمبادئ والقيم الزوجية، والشعور بالتقصير في الحقوق والواجبات نحو الزوجة والأسرة.
- عدم تقديم المبررات: إن عدم إقدام الزوج على تقديم مبررات يعني الاعتراف بأنه مخطئ ومبذنب بحق الزوجة والعلاقة الزوجية وهذا الأمر يساعد الزوجة بعد الخيانة على احترامه من جديد, كما أن عدم إلقاء اللوم على الزوجة بما فعله من خيانة كمبرر ليظهر بمظهر الغير مذنب، سبب لأن تحترم الزوجة زوجها بعد الخيانة.
- تحمل المسؤولية: أن يعمل الزوج على تحمل مسؤولية ما قام به من فعل ومحاولة إعادة العلاقة لوضعها السابق عن طريق تحمل ما يصدر عن المرأة من ردود فعل سلبية وعدم التعرض لها بعنف في حال فقدت ما لديها من أعصاب وتصرفت بشكل غير مرضي حيث يرى بأنه المسؤول عن هذه التصرفات لأنها ناتجة عن ما صدر عنه من فعل.
- الحوار والمناقشة: في حال لجأ الزوج للنقاش والحوار وأصر عليه فإنه قادر على وضع العلاقة في مسارها الصحيح من جديد حيث يبدي الرغبة في الصلح والحصول على الغفران والسماح.
- واعي لسلوكياته؛ حي يكون الزوج قادر على تقدير ما يقوم به من فعل ويتتبع مواضع الصدق قادر على الخضوع لشروط الزوجة، وقادر على إظهار الصبر والتفهم.
- قادر على تقديم أسباب واضحة وصريحة في حال شعور الزوجة بالشك، ويبتعد عن التذمر من بعض سلوكيات الزوجة الغير واثقة.
ومن ناحية أخرى يمكن أن تحترمي الزوج بعد الخيانة إذا عمل الزوج على إعادة وبناء الثقة لديك به عن طريق:
- طلب الدعم الزوجي؛ قد يحتاج الشريك للدعم من قبلك ويطلبه منك كتصرف دال وبشكل جدي من قبله على أنه نادم.
- الحصول على طلب المساعدة من قبل الأخصائي مهني ومستشاري الزواج؛ قدييكون في تصرف الزوج هذا إظهار نية حقيقية في إعادة الزواج على ما كان عليه سابقًا.
وفي المقابل حتى تتمكني من احترام الزواج من جديد التعامل مع ذاتك ونفسك وتتعافي من الخيانة عن طريق:
- محاولة التخلص من ذكرى الخيانة وتحكمها في عقلك وتفكيرك بشكل كامل, وذلك من خلال جعلها أمر مضى لن يعود ودعم هذا الفكر بما يصدر عن الزوج من فعل حتى يكوف فكرًا صادقًا قابلًا للتصديق والقبول.
- إعطاء الوقت للنفس؛ حتى تتمكني كزوجة من التعافي من المشاعر السلبية لابد من إعطاء النفس الوقت الكافي وعدم الضغط على نفسك فكريًا ونفسيًا أو السماح للمحيط بالضغط عليك نفسيًا وفكريًا.
- إعادة الإيمان بالنفس وإبعاد أي فكر يؤدي إلى التقليل من شأن النفس أو تقدير الذات.
- لا تقابلي الخيانة بأي خيانة أخرى وإن كانت خيانة معنوية؛ فهذا الأمر سيصعب عليك أمر احترام الزوج واحترام ذاتك أيضًا.
- ضعي توقعات لمستقبل خالي من الخيانة وقوي أمانك بهذا المعتقد؛ فهذا الأمر يساعد على تجاوز سلوك الخيانة.
ومن وجهة نظر شخصية أرى أنه يمكن احترام الزوج بعد الخيانة في حال توفر الشروط التالية:
- إظهار الأسف الحقيقي عن ما فعل من سلوك خيانة وبيان الأسباب التي أدت للخيانة.
- إصدار الأفعال التي تدل على الندم.
- الخوف على مشاعر الزوجة من أبسط الأمور.
- جعل الزوجة أولوية في جميع الأمور حتى في أمور الخاصة كوسيلة لإظهار الحب والندم.
- إثبات ما لديه من مشاعر حب حقيقية بالقول والفعل.
- قطع جميع السلوكيات التي ممكن أن تؤدي إلى الخيانة.
- وضوح الزوج وصراحته مع الزوجة في كل حركاته وتصرفاته.
- البعد عن الغموض والسرية وإعطاء الزوجة الحرية المطلقة في الاطلاع على خصوصياته والتي كانت محجوبة في السابق.
ومن جهة أخرى أن المرأة حتى وإن استطاعت مسامحة الزوج فهي لن تقدر على احترامه إلا في حال شعر بخطورة ما فعل، مما يمكنها من الشعور بالعدل والإنصاف، بحيث تخرج نفسها من دائرة الخذلان والشعور بالإهانة وبتالي إصدار الاحترام.
المصدر:
- MY PARTNER HAD AN AFFAIR AND NOW I’VE LOST ALL RESPECT FOR HIM/HER. IS IT POSSIBLE TO GET IT BACK
- الخيانة الزوجية: ترميم العلاقة الزوجية بعد الخيانة
- 13 Steps to Recover From Betrayal