لا ، لا تؤثر على القلب او تسبب له ضرر مباشر
و انما اثناء الممارسة قد تلاحظ زيادة في خفقان القلب بسبب الجهد المبذول
و في حال كنت مصاب بفقر الدم فانك قد تشعر بزيادة في خفقان القلب
و لكنه سرعان ما ينتهي بعد الانتهاء من ممارستها
و لكن العادة السرية لها اضرار نفسية و جسدية يفضل التوقف عنها