ما هي فوائد زيت كبد الحوت؟

8 إجابات
profile/شيرين-جابر-الحوباني
شيرين جابر الحوباني
ماجستير سياسات وادارة صحية
.
٠٨ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
زيت كبد الحوت، هو زيت مستخلص من كبد سمك القد الأطلسي، عرف بخصائصه العلاجية المتعددة لاحتوائه على أحماض دهنية وفيتامينات هامة.
انا فوائد زيت كبد الحوت: 
١- الوقاية من السرطان حيث يحتوي على مضادات الاكسدة 
٢-  غني جدا  بفيتامين D،فهو يلعب دور مهم في عملية تنظيم نمو الخلايا 
٣- خفض خطر الإصابة بالسكري
٤- مقاومة التهاب المفاصل والتخفيف على من يعانون من هشاشة العظام حيث يخفف من الالم الناتج عن الضرر الذي يصيب الغضاريف
٥- مكافحة أمراض القلب حيث يمنع تصلب الشرايين 
٦- يساعد على التئام الجروح
٧- تناول زيت كبد الحوب باعتدال يساعد على الوقاية من سكري الحمل. التهاب المهبل الجرثومي. تسمم الحمل.

profile/مروة-القادري
مروة القادري
أخصائية تغذية
.
١٠ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
فوائد زيت كبد الحوت: 
*   يستخدم زيت كبد الحوت كوسيلة لتحسين وتقوية جهاز المناعة وحماية خلايا الانسان. 
*   تحتوي الأحماض الطبيعية في زيت كبد الحوت على أوميغا-3 وفيتامين أ، وهو أمر جيد للجهاز المناعي والقلب والجلد والأغشية المخاطية، والعضلات، والمفاصل، وجهاز القلب والأوعية الدموية، والجهاز الهضمي. 
*   يستخدم للمساعدة في علاج السرطان وأمراض الجلد، وأمراض الجهاز التنفسي، وكذلك للحد من التهاب الفم القلاعي المتكرر. 
*   مضاد للالتهابات. 
*   قد يحسن الخصوبة. 
*   يعالج البرد والانفلونزا. 
*   يخفف من الأعراض بعد العلاج الاشعاعي. 

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
١٦ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من فوائد زيت كبد الحوت :

-يحتوي على نسبة عالية من اوميغا 3 والذي بدوره يقلل من مخاطر الإلتهابات .
- يحتوي على فيتامين د والذي يعمل على تعزيز إمتصاص الكالسيوم مما يساهم في تحسين صحة العظام .
- يقلل ألم المفاصل وذلك بسبب محتواه من الاوميغا3 
- يعمل على تعزيز صحة العين بسبب محتواه من فيتامين ـ 
- محتواه من الاوميغا 3 يعزز كم صحة القلب وتقليل مستويات الدهون الثلاثية كما يساعد في تنظيم مستويات ضغط الدم .
- يقلل من القلق والإكتئاب

profile/د-تسنيم-جبر
د. تسنيم جبر
صيدلانية
.
١٦ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
هناك العديد من فوائد زيد كبد الحوت ومنها: 

أولاً: تساعد في الوقاية من أمراض السرطان. 

ثانياً: يحتوي على فيتامين د الضروري لتنظيم نمو ونشاط الخلايا. 

ثالثاً: يقلل من نسبة الإصابة بمرض السكري. 

رابعاً: يقلل من الإصابة بتصلب الشرايين ومخاطر الإصابة بأمراض القلب. 

خامساً: هناك دراسة بينت أن وضع زيت كبد الحوت ودهنه على الجرح يسرع في التئام الجرح. 

سادساً: يقلل من أوجاع التهابات المفاصل وهناك دراسة على أنه يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام ويعمل على تقليل الألم للمصابين بهشاشة العظام. 

profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
١٥ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
 
يتميز كبد الحوت بوجود عدة فوائد كما انه مصدر غني بحمض اوميغا 3 الدهني ومن هذه الفوائد: 

اولا: تقوية النظر وتعزيز صحته والتقليل من الأضرار التي تصيبه مثل ضغط العين واعصاب العين. 

ثانياً: يعمل زيت الحوت على تعزيز صحة القلب والوقاية من الاصابة بامراض القلب وذلك عن طريق تقليل مستويات الكوليسترول الضار ورفع الكوليسترول الجيد. 

ثالثاً : التقليل من الاصابة بالاكتئاب والقلق. 

رابعاً : يعمل على الوقاية من حدوث هشاشة العظام والتخفيف من الام المفاصل . 

خامساً: يعمل على معالجة القرحة وخاصة في الأمعاء والمعدة. 

profile/رهف-علي-الجردي
رهف علي الجردي
صيدلانيه
.
٢١ مارس ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
تتلخص فوائد زيت كبد الحوت فيما يلي :
-تقليل الالتهابات
-الوقايه من السرطان 
-يقلل نسبه الكوليسترول الضار بالدم
-يساعد في علاج قرحه المعده
-يقلل من خطر الاصابه بمرض السكري
-يحسن الصحه النفسيه ويقلل من الاصابه بالاكتئاب وثنائي القطب 
-تقويه عضلات الجسم وتخفيف الامها
-تجديد خلايا البشره والتقليل من الاصابه بالبهاق والصدفيه والامراض الجلديه
-يساعد على التئام الجروح وشفائها

profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
١٤ مارس ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
زيت كبد الحوت يتم استخلاص هذا الزيت من بطن السمك ويحتوي على الكثير من الفيتامينات والدهون وتكون رائحته قوية
ويتمتع بالكثير من الفوائد التي تعود على الجسم ومنها
  • عند تناول حبوب زيت كبد الحوت يتم التخلص من مشاكل هشاشة العظام والمفاصل
  • يعالج جميع مشاكل المعدة
  • يحسن من الرؤيه 
  • يزود الجسم بالفيتامينات والكالسيوم
  • يعالج أمراض العظام مثل الاصابه بالروماتيزم أو الروماتود
  • هو يعتبر فيتامين لذلك يحمي من الاصابة بالأمراض 

profile/روان-حسن
روان حسن
مدربة في شركة عالمية للعطور و مواد التجميل
.
١٣ مارس ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
فوائد زيت كبد الحوت وهي :
  • يعمل على تقليل الالتهابات لاحتوائه على مضادات الاكسدة التي تقلل من الالتهابات عن طريق الارتباط بالجذور الحرة.
  • يحسن صحة العظام لاحتوائه على فيتامين د ,
  • يخفف من آلام المفاصل ويقلل من اعراض التهاب المفاصل الروماتويد لاحتوائه على احماض الاوميغا3 .
  • يقلل من خطر الاصابة بامراض القلب ويخفض ضغط الدم ويقلل مستوى الدهون الثلاثية .
  • يعمل على معالجة مشاكل القرحة وخصوصاً في المعدة والامعاء.