هو كتاب منقول إلى العربية صاغ فصوله الكاتب الشهير نورمان فينسنت بل وتناول خلاله التفكير الإيجابي في الأزمات وضرورته في التغلب على عقبات هذه الحياة بأقل الخسائر وضرورة التخطيط الجيد ووضع الأهداف حتى يسهل تحقيقها وفق رؤية استراتيجية واضحة كما تناول العلاقة بين الروح والجسد وطبيعة كل منهما وما يؤثر فيهما.