- للضحك فوائد عديدة منها يزيد من كفاءة جهاز المناعة من خلال انتاج اجسام مضادة لمكافحة العدوى
- يحسن من الحالة النفسية للانسان و يعالج الاكتئاب
- يحسن من ضغط الدم و يجعله طبيعى
- يقلل من خطر الاصابة بالسرطان
- يعالج حالات التوتر و القلق
و يوجد عضلات خاصة بالوجه تقوم بعملية الضحك و اخرى مسئولة عن العبوس