أفضل طريقة على الإطلاق لنزول الماء والدهون من تحت الجلد او بما يسمى بالسيلولايت هو شرب الكثير من الماء يوميا من ٣ إلى ٤ لتر من الماء يوميا وممارسة التمارين الرياضية يوميا حتى لو نصف ساعة يوميا فتلك الأشياء تساعد كثيراً في التخلص من الماء والدهون او بما يسمي بالسيلولايت تحت الجلد
15 مشاهدة
