ما هي أنواع نبات الفقع وكيف تختلف عن بعضها

1 إجابات
profile/رهف-خليل-حامد
رهف خليل حامد
علوم
.
١٢ مارس ٢٠٢١
قبل ٤ سنوات
 
عدة أنواع منه وهي:
نبات الفقع الخلاسي يمتاز بلونه الأحمر القاتم وقشرته تعتبر صلبة نوعا ما
نبات الفقع الزبيدي
لونه أبيض وله رائحة تميزه بشكل خاص
نبات فقع الجباء
يتميز بلونه المسود يعد قاتم اللون
نبات الفقع الهوبر
معروف بأن لونه غامق يميل إلى الأسود

تتميز أنواع الفقع المختلفة تبعا للون، والرائحة، والطعم، كما تختلف أنواعه بسبب إختلاف التربة المنبتة له.

الفقع:
هو نبات معروف بالبلاد العربية أكثر وبعدة أسماء مختلفة، لكل بلد يتميز باسم مختلف كالترفاس، والكمأ، والرعد.
يدخل في تحضير الكثير من الأطعمة المختلفة وبعض الوصفات الحلويات. فشكله أقرب للكروي رخوي، وسطحه أملس لجميع الأنواع، لكن تختلف ألوانه وأحجامه تبعا لأنواعها المذكورة سابقا.

فوائد الفقع المتعددة 
  1. يقلل من نسب الكوليسترول الضار في الدم لاحتوائه على الألياف النباتية 
  2. يعمل على زيادة النشاط البدني لاحتوائه على الأحماض الدهنية الغير مشبعة 
  3. يساعد على الوقاية من تصلب الشرايين والذبحات الصدرية والجلطات القلبية
  4. يعمل على تقوية المناعة في الجسم فيساعد على مقاومة الأمراض 
  5. يعمل على المحافظة على صحة الجهاز العصبي وزيادة فعاليته 
  6. يعالج بعض الآثار والندب
  7. يقلل من تشقق الشفتين
  8. يزيد من الكفاءة الجنسي لكلا الجنسين 
  9. تحوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تساعد الجسم على الوقاية من الأمراض المتعددة أهمها أمراض العظام كالهشاشة
  10. دراسة غير مؤكدة بإحتمالية تناوله يقي من الإصابة ببعض الأورام بسبب احتوائه على مضادات أكسدة