من طرق تنويم الطفل الصحيحة ... أهم خطوة أن يكون الطفل نظيف وشبعان ولايشكو من اي أوجاع او مغص ، قبل نوم الطفل الأفضل ان نقوم باستحمامه ثم عمل مساج له بزيت عطري خفيف مثل زيت اللافندر لمدة عشر دقائق ثم لفه بكافولة مع إدخال يديه إلى الداخل وعند محاولة نومه نقوم باستخدام صوت الضوضاء البيضاء مثل ( ششششش ) وهي التي تشبه صوت حركة الأمعاء والتي كان يسمعها طفلك داخل الرحم وهذه الأصوات تسبب له الهدوء والاسترخاء وأيضا نقوم بحركة التمليس وهي تمرير وتدليك خفيف على الرأس وبين الحاجبين ونقوم بهزه قليلا حتى يشعر بالدلال والاهتمام وفتح القرآن الكريم عند رأسه بصوت منخفض وتخفيف إضاءة الغرفة . وان كان نوم الطفل منعكس أي ينام بالنهار ويستيقظ بالليل فعلينا بعدم تهيئ جو النوم له بالنهار ومحاولة تلهيته وعدم خفت إضاءة الغرفة والقيام باللعب معه حتى لا يستطيع النوم بالنهار اما بالليل فنقوم بتوفير كل سبل الهدوء وعدم الضجة حتى ينام .
26 مشاهدة
