الكثير من معلومات العلم النفس غريبة، لكن أغلبها حقيقي وواقعي، من أبرزها:
- الرغبة الدائمة في الحصول على الكمال يجعل صاحبه أكثر عرضة للاكتئاب والقلق حتى يمكن أن تصل إلى الانتحار
- في حال كنت تقضي وقت طويل في الفراش دليل على الوحدة: أثبت التجارب أن أكثر من يعاني من الأرق يشعرون بالوحدة أكثر من غيرهم
- أثبت أن المحاضرات مملة وغير فعالة
- يعاني الأشخاص الأذكياء من الملل بشكل سريع : يعملون على القيام بالتفكير أكثر من القيام بأنشطة تفاعلية مما يجعل أشكالهم كسالى
- يعاني الأذكياء من مستويات قلق عالية: ترتبط نسب الذكاء بشكل كبير مع الأمراض النفسية كالاكتئاب واضطراب ثنائي القطب
- تشهير الأهداف يقلل من فرص تحقيقها: الإفصاح عن أهداف الفرد يجعل الأشخاص يفقدون الدافع مما يوقفهم عن تحقيقها
- ترتبط الأغاني المفضلة بالحدث والأشخاص: تأثير الموسيقى عاطفي وفق دراسات وأبحاث أجريت على طلاب الجامعات
- إنفاق الأموال على الآخرين يساهم في إسعادك أكثر من صرفها عللا نفسك
- يعد الأطفال أكثر عرضة للتوتر من البالغين: أثبتت الدراسات والأبحاث أن الأطفال يعانون من قلق وتوتر
- التزامك الديني يقلل من ضيق النفس: تشير الدراسات أن الالتزام بالشعائر الدينية كالصلاة والدعاء يقلل من الاضطرابات النفسية المختلفة، بالإضافة إلى تقليل فرص الإصابة بالاكتئاب
- كثرة الأموال لا توفر السعادة: زيادة الدخل عم الاحتياجات مع الرفاهية لا يجعل الأشخاص سعداء
- الشباب أكثر فئة معرضة للقلق: وفق دراسة أجريت في الاتحاد الأمريكي أن أكثر الأشخاص عرضة للتوتر هي بين 18-33 عام كما يزداد كلما زاد العمر
- خداع النفس يزيد من الأداء الفعال: تشير الدراسات بأنه عند خداع الجسم بأنه أخذ قصته من النوم يجعله أقل تعب، وتطبق على جميع النواحي كإعطاء شخص شراب عادي على أساس أنه علاج فستتحسن حالته
- عند التفكير بلغة أجنبية يجعلك أكثر عقلانية: أثبت الدراسات الحديثة أن التفكير بلغة غير الأم يقلل من التحفيزات العميقة والمضللة، يعود السبب في ذلك أن كل لغة تتميز بمنظور مختلف عن العالم
12 مشاهدة
