هذه الوصفات تضر الاسنان اكثر من فائدتها
لا يجب تبييض الاسنان بالليمون او الفحم
لانها تؤذي طبقة المينا و تخدش الاسنان و تجعلها حساسة اكثر و تضر اللثة و تسبب التهابها
لتبييض الاسنان يمكنك عمل قوالب تبييض منزلية في عيادة الاسنان
او استخدام لصقات تبييض الاسنان الموجودة في الصيدليات
او معاجين الاسنان التي تحتوي على مادة مبيضة
او التبييض بالليزر بعيادة الاسنان