ستقوم بالقراءة عن العديد من الأمور المذكورة في المواقع الإلكترونية على الشبكة العنكبوتية عن كيفية التخلص من المخدرات (الحشيش) و لكن لأصدقك القول ، فلا توجد طرق سريعة بالتخلص منه غير الطرق الطبيعية بالتخلص من المخدرات بالجسم و التي سأذكرها بنهاية النص .
و السبب في بقاء الحشيش و غيره من المخدرات في أجسامنا لفترات طويلة قد تصل إلى 90 يوماً هو أن المادة المخدرة يتم تخزينها بالعديد من الأنسجة في أجسادنا مثل الدهون و بصيلات الشعر و غيرها ، و يتخلص منها الجسم على نحو تدريجي على العكس من المادة المخدرة بالدماء التي يتخلص الجسم منها خلال أيام ، و كلما كانت كمية الدهون أكبر في أجسامنا كلما كان التخلص منها يأخذ وقتاً أطول ، كما تؤثر العوامل التالية في سرعة التخلص من الحشيش من أجسامنا:
- السن: الشباب و الأصغر سناً أسرع في التخلص من المخدرات من الكبار بالسن.
- مدة التعاطي ك فكلما زادت مدة التعاطي زادت كمية التخزين بالجسم و بالتالي زيادة مدة التخلص منها .
- تعدّد المخدرات : كلما زادت أعداد المواد المخدرة التي يتم استخدامها زادت مدة التخلص منها .
- السلامة الصحية : يحتاج مرضى الكلى و أمراض الكبد إلى فترات أطول في التخلص من المادة المخدرة .
وب الغالب يحتاج الجسم لمدة 4 أسابيع للتخلص من المادة المخدرة و لكن الرقم 90 يوماً هو الرقم الأدق ، و قد يقوم البعض بتعاطي بعض المواد التي تؤثر على نتيجة فحص البول لعدم كشف الحشيش فيها و لكن بالعادة يتم إجراء فحوصات أخرى للتاكد من التلاعب .
و يمكنك القراءة عن بشكل مفصل عن مدة بقاء الحشيش بالبول من خلال القيام بالنقر على الرابط
هنا .
وللقيام بتسريع العملية الطبيعية للتخلص من الحشيش بالبول قم بالأمور التالية :
- التوقف عن التعاطي نهائياً
- الإكثار من شرب السوائل و ذلك لتحسين الوظائف الكلوية و لغسل المادة المخدرة من البول قدر الإمكان.
- القيام بالتمارين الرياضية : و ذلك لتحفيز تحرير المادة المخدرة من الدهون بالجسم ليتم التخلص منها من خلال حرق الدهون .
- الحمية الغذائية الصحية : قم بالإكثار من تناول البروكلي و السبانخ و اللفت و الليمون و الشاي الأخضر و غيرها من الأمور التي تطهر الجسم من السموم لاحتوائها على المعادن كالحديد و غيره .
24 مشاهدة
