ما هو علاج عرق النسا؟

العلاج الطبيعي لعرق النسا :

• الأوضاع العلاجية التي تقلل من ضغط الغضروف المنزلق على العصب الوركي.
• العلاج اليدوي بطريقة مولجان والذي يسمح بزيادة الحركة بين الفقرات.
• العلاج بطريقة ماكنزي لتسريع إلتئام الغضروف المنزلق.
• التيارات الكهربائية المتداخلة لتخفيف الألم.
• الموجات القصيرة لعلاج التهاب العصب.

علاج ألم عرق النسا، على الرغم من أن الألم المرتبط بعرق النسا قد يكون شديدًا، فإن معظم الحالات تشفى بالعلاج التحفظي فقط خلال بضعة أسابيع، ولكن الأشخاص الذين تستمر إصابتهم بعرق النسا الشديد بعد ستة أسابيع من العلاج، قد يحتاجون إلى تدخل جراحي لتخفيف الضغط على العصب.

وكذلك علاج عرق النسا يمكن أن يكون باستخدام عدة أنواع من الأدوية و تشمل الأدوية ما يلي: -مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل أسيتامينوفين ، أسبرين، أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (مثل إيبوبروفين. -مرخيات العضلات لتخفيف التشنجات العضلية. -مضادات الاكتئاب لآلام أسفل الظهر المزمنة.

أقرأ أيضا.

ما هو عرق النسا؟

ما الذي يسبب عرق النسا؟

أنواع علاج الم عرق النسا

يتم علاج عرق النسا بالعديد من التقنيات ومنها:

• علاج ألم عرق النسا بالحقن
• علاج ألم عرق النسا بالتردد الحراري
• العلاج الدوائي لـ ألم عرق النسا

للمزيد من المعلومات الموثقة حول الشفاء من ألم عرق النسا، يمكنك زيارة موقع دكتور أحمد صلاح استشاري علاج الألم و أفضل دكتور لعلاج الألم في مصر.

• تقديم دورات العلاج الطبيعي من خلال اعطاء المريض ارشادات لتصحيح وضعيات الجلوس والوقوف و اعطاء المريض تمارين لتقوية العضلات الداعمة للضهر  و عمل جلسات تدليك لتخفيف الشد العضلي.
• ممارسة التمارين بانتظام. للحفاظ على قوة ظهرك .
•   حافظ على وضعية مناسبة عند الجلوس و حافظ على مستوى الركبتين والوركين.
•  استخدم ميكانيكا الجسم الجيدة. إذا كنت تقف لفترات طويلة، فأرح قدمًا واحدة على مقعد أو صندوق صغير من آن إلى آخر. عندما ترفع شيئًا ثقيلًا، استخدم الأطراف السفلية للقيام بالمهمة. تحرك باستقامة إلى أعلى وأسفل. حافظ على استقامة ظهرك وانحني فقط عند الركبتين. 

• إجراءات منزلية لعلاج عرق النسا: وذلك بالتزام الراحة ولكن ليس لفترات طويلة، ووضع الكمادات الباردة والساخنة بالتناوب على مكان الألم، وممارسة تمارين الإطالة، إضافة إلى تناول مسكنات الألم الاعتيادية، مثل أيبوبروفين، ونابروكسين، وأسيتامينوفين.
• تناول الأدوية: مثل مضادات الالتهاب كالكورتيزون، ومرخيات العضلات، وأدوية علاج الألم العصبي، مثل مضادات الاكتئاب وأدوية الصرع.
• العلاج الطبيعي: إذ يقوم المعالج الطبيعي بوضع برنامج من عدة جلسات، تهدف لتصحيح وضعية الظهر، وتقوية عضلاته، وتحسين مرونته.
• استخدام حقن الكورتيزون: إذ يعمل الكورتيزون على تخفيف التهاب العصب الوركي المؤدي لألم عرق النسا.
• إجراء الجراحة: وذلك في حالات معينة، مثل تسبب عرق النسا بضعف العضلات الشديد، وعدم التماثل للشفاء باستخدام الطرق الأخرى، أو الشعور بالألم الشديد المتفاقم والذي يؤثر على حياة المريض بشكل كبير، أو فقدان السيطرة على الإخراج عبر المثانة والأمعاء.