هناك العديد من الأدوية المستخدمة لعلاج ضغط الدم، قوم بمراجعة الطبيب ليقوم بوصف العلاج المناسب لحالتك ولا تقوم بأخذ أي دواء دون وصفة طبية، لان هناك حالات مرضية معينة يناسبها دواء معين أكثر من غيره. بشكل عام الأدوية المستخدمة لعلاج الضغط تتبع لأحد المجموعات التالية الرئيسية: مثبطات الانزيم المحول للانجيوتنسين، حاصرات مستقبلات بيتا ، حاصرات قنوات الكالسيوم ومدرات البول. كما يجب تخفيف تناول الملح( الصوديوم ) بالطعام بحيث لا يتجاوز 1.5 غرام في اليوم الواحد.
تقليل نسبة الملح في الأكل و عدم الإكثار من الموالح عموما،. الإكثار من شرب الماء، تجنب الغضب و العصبية، الإقلاع عن التدخين، و الكافيين و تقليل الضغوطات النفسية