اولا : اغسلي شعرك بشامبو اطفال وابعتدي عن اي نوع شامبو اخر
ثانيا : دائما الماء يكون دافئ فقط
ثالثا : لا تغسل شعرك بالشامبو كل يوم
رابعا : اكثر من الخضروات وحسن نظامك الغذائي
خامسا : ابعتد عن استخدام المفرط للكريم ومستحضرات التجميل للشعر والسشوار
سادسا : قدر الامكان ان اردت ان تقص شعرك اختار شهر معين وموعد معين لتقص شعرك فيه وحاول ان يكون دائما مرة واحدة بالسنة وفي شهر شباط