ما هو تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على النفس البشرية؟

لا بد أننا نعرف و نعي بالغ الأثر الذي تغيّر به وسائل التواصل الاجتماعي نظرتنا و آرائنا في العديد من المواضيع. فلنناقش سوياً بعضاً من هذه الأمور :

1. أثر وسائل التواصل الاجتماعي على السياسة

تزعم دراسة جديدة من Pew Research أن واحدًا من كل خمسة بالغين يحصلون على أخبارهم السياسية بشكل أساسي من خلال وسائل التواصل الاجتماعي. توصلت الدراسة أيضًا إلى أن أولئك الذين يحصلون على أخبارهم السياسية بشكل أساسي من خلال وسائل التواصل الاجتماعي يميلون إلى أن يكونوا أقل معرفة جيدًا وأكثر عرضة للتعرض لمزاعم غير مثبتة من الأشخاص الذين يحصلون على أخبارهم من المصادر التقليدية.

بالمقارنة مع وسائل الإعلام الأخرى ، زاد تأثير وسائل التواصل الاجتماعي في الحملات السياسية بشكل كبير. تلعب الشبكات الاجتماعية دورًا متزايد الأهمية في السياسة الانتخابية.

2. أثر وسائل التواصل الاجتماعي على المجتمع

ما يقرب من ربع سكان العالم يستخدمون Facebook الآن. لأن الشبكات الاجتماعية تغذي التفاعلات بين الناس ، فإنها تصبح أكثر قوة مع نموها.

بفضل الإنترنت ، يمكن لكل شخص لديه آراء هامشية أن يرى أنه ليس بمفرده. وعندما يجد هؤلاء الأشخاص بعضهم البعض عبر وسائل التواصل الاجتماعي ، يمكنهم القيام بأشياء - إنشاء الميمات والمنشورات وعوالم الإنترنت بأكملها التي تعزز نظرتهم للعالم ، ثم اقتحام التيار الرئيسي.

بدون وسائل التواصل الاجتماعي ، ستكون العلل الاجتماعية والأخلاقية والبيئية والسياسية أقل وضوحًا. أدى زيادة وضوح القضايا إلى تحويل ميزان القوى من أيدي قلة إلى الجماهير.

و على الصعيد الآخر : وسائل التواصل الاجتماعي تقتل ببطء النشاط الحقيقي وتستبدلها بـ "التراخي" بينما يجلب النشاط على وسائل التواصل الاجتماعي وعيًا متزايدًا حول القضايا المجتمعية ، تظل الأسئلة حول ما إذا كان هذا الوعي يترجم إلى تغيير حقيقي. يجادل البعض بأن المشاركة الاجتماعية شجعت الناس على استخدام أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة للتعبير عن مخاوفهم بشأن القضايا الاجتماعية دون الحاجة فعليًا إلى المشاركة بنشاط في الحملات في الحياة الواقعية. يقتصر دعمهم على الضغط على زر "أعجبني" أو مشاركة المحتوى.



هذه السلبية هي رد فعل إنساني للغاية عندما يتم إعطاء الناس خيارات تعفيهم من مسؤولية التصرف. وجد الباحثون أن التأييد العام يهدف إلى إرضاء آراء الآخرين ، في حين أن الأشخاص الذين يقدمون على انفراد يفعلون ذلك لأن السبب يتماشى مع قيمهم.

3. تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على التجارة

إن ظهور وسائل التواصل الاجتماعي يعني أنه من غير المعتاد العثور على منظمة لا تصل إلى عملائها وآفاقها من خلال منصة وسائط اجتماعية أو أخرى. ترى الشركات أهمية استخدام وسائل التواصل الاجتماعي للتواصل مع العملاء وتحقيق الإيرادات.

أدركت الشركات أن بإمكانها استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لتوليد رؤى وتحفيز الطلب وإنشاء عروض منتجات مستهدفة. هذه الوظائف مهمة في الأعمال التجارية التقليدية للطوب والسيارات ، ومن الواضح ، في عالم التجارة الإلكترونية.


تشير العديد من الدراسات إلى أن تنفيذ الشبكات الاجتماعية في مكان العمل يمكن أن يعزز مشاركة المعرفة. والنتيجة هي تحسين أنشطة إدارة المشاريع وتمكين نشر المعرفة المتخصصة. يؤدي التطبيق الكامل للتقنيات الاجتماعية في مكان العمل إلى إزالة الحدود ، وإزالة الصوامع ، ويمكن أن يزيد التفاعل ويساعد في خلق المزيد من العمال ذوي المهارات العالية والمعرفة.

الجانب الآخر : يمكن أن يؤدي العدد القليل من "المشاركات" الاجتماعية إلى دليل اجتماعي سلبي ويدمر مصداقية العمل

ومن المثير للاهتمام ، أنه على الرغم من أن المشاركة الاجتماعية أصبحت هي القاعدة وليست الاستثناء في مجال الأعمال التجارية ، إلا أن بعض الشركات ، بعد أن تعرضت مباشرة لبعض الآثار السلبية لوسائل التواصل الاجتماعي ، قررت أن تتعارض مع التيار وإزالة أزرار المشاركة الاجتماعية من مواقعها الإلكترونية.


4. تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على عالم العمل

كان لوسائل التواصل الاجتماعي تأثير عميق على التوظيف والتوظيف. الشبكات الاجتماعية المهنية مثل LinkedIn هي منصات وسائط اجتماعية مهمة لأي شخص يتطلع إلى التميز في مهنته. أنها تسمح للناس بإنشاء وتسويق علامة تجارية شخصية.

5. أثر وسائل التواصل الاجتماعي على التدريب والتطوير

المرشحون للوظائف الذين يطورون مهاراتهم في أحدث تقنيات وسائل التواصل الاجتماعي وأكثرها تقدمًا هم أكثر قابلية للتوظيف.

أصبحت المدونات و wiki و LinkedIn و Twitter و Facebook والبودكاست أدوات شائعة للتعلم في العديد من المؤسسات التعليمية. ساهمت وسائل التواصل الاجتماعي في زيادة التعلم عن بعد عبر الإنترنت.

على الرغم من قضايا الافتقار إلى الخصوصية وبعض حالات الغش بين المتعلمين عن بعد ، إلا أن هذا لم يمنع استخدام المنصات الاجتماعية في التعليم.

6. تحديات وسائل التواصل الاجتماعي

تم إلقاء اللوم على وسائل التواصل الاجتماعي للترويج لأمراض اجتماعية مثل:

التنمر الإلكتروني:

يحتاج المراهقون إلى التأقلم ، ليكونوا مشهورين ، وأن يتفوقوا على الآخرين. كانت هذه العملية صعبة قبل وقت طويل من ظهور وسائل التواصل الاجتماعي. أضف Facebook و Twitter و Snapchat و Instagram إلى هذا المزيج ، وستجد فجأةً مراهقين يتعرضون للشعور بالضغط للنمو بسرعة كبيرة في عالم الإنترنت.


قلة الخصوصية :

المطاردة وسرقة الهوية والهجمات الشخصية وإساءة استخدام المعلومات هي بعض التهديدات التي يواجهها مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي. في معظم الأحيان ، يقع اللوم على المستخدمين أنفسهم لأنهم يشاركون محتوى لا ينبغي أن يكون في نظر الجمهور. ينشأ الالتباس من عدم فهم كيفية عمل العناصر الخاصة والعامة للملف الشخصي عبر الإنترنت بالفعل.

للأسف ، بحلول الوقت الذي يتم فيه حذف المحتوى الخاص ، عادة ما يكون الأوان قد فات. ويمكن أن يتسبب المحتوى في حدوث مشكلات في حياة الأشخاص الشخصية والمهنية.

7. تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على العلاقات

أحد آثار وسائل التواصل الاجتماعي هو تشجيع الناس على تكوين "صداقات وسائل التواصل الاجتماعي" والاعتزاز بها على الصداقات الفعلية. مصطلح "صديق" كما هو مستخدم على وسائل التواصل الاجتماعي هو ظل ضعيف للصداقة التقليدية. يعرف الأصدقاء الحقيقيون بعضهم البعض في الواقع ، ويتفاعلون كثيرًا وجهًا لوجه ، ولديهم رابطة شخصية.

و بالمختصر :

لقد قيل أن المعلومات قوة. بدون وسيلة لتوزيع المعلومات ، لا يمكن للناس تسخير قوتها. يتمثل أحد التأثيرات الإيجابية لوسائل التواصل الاجتماعي في توزيع المعلومات في عالم اليوم. جعلت منصات مثل Facebook و LinkedIn و Twitter وغيرها من الممكن الوصول إلى المعلومات بنقرة زر واحدة.

في حين أن العالم سيكون مكانًا أبطأ بكثير بدون وسائل التواصل الاجتماعي ، إلا أنه تسبب في ضرر وكذلك جيد. ومع ذلك ، فإن التأثير الإيجابي لوسائل التواصل الاجتماعي فلكي ويفوق بكثير العلل المرتبطة بالمشاركة.

في النهاية ، تتعلق المشاركة بجعل الأشخاص يرون المحتوى ويستجيبون له. طالما أن المحتوى لا يزال ملائمًا ولا تزال هناك حاجة إلى المعلومات ، فمن المفيد دائمًا لأي مؤسسة استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لمواصلة النشر.

سواء علمنا أم لم نعلم ،سواء رضينا أم لم نرضى , مواقع التواصل الاجتماعي تأثر تأثير عميق على النفس البشرية 
كل شخص حياته تتأثر بأكثر خمس أشخاص يتابعهم 
ممكن تكون سبب في الحزن الاكتئاب او الايجابية والفرح او يدفعه لسلوك سلوكيات معينة ،مثل ادمان التسوق على حسب الأشخاص الذين نتابعهم 
عقل الانسان الواعي يوهمنا بأننا عندنا مناعه وواعين لما يدخل تفكيرنا لكن الحقيقة ان العقل اللاواعي مثل الاسفنجة كما انه يمسك الشعور ويخزنه في السجلات 
ولا يميز بين الحقيقة او المظاهر
لذلك نصيحة انتقي من تتابع بعناية فائقة كإختيار اصدقائك المقربين بل اشد لأنك تتابع السوشال ميديا يومياً
صدر فلم وثائقي ناقش هذا الموضوع بالتفصيل الدقيق وكيفية تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على حياتنا بأدق التفاصيل 

 طالما صادفتنا أخبارٌ عن دراسات علمية تربط بين الوقت الذي يُقضى في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي والإصابة بالقلق والاكتئاب وغيرها من الأمراض النفسية واضطرابات الصحة العقلية الأخرى.
لكن فريقًا من الباحثين في جامعة "بريجام يونج" الأمريكية انتهى إلى أن هذا الطرح قد لا يكون صحيحًا، مشيرين إلى "عدم وجود صلة بين الوقت الذي يقضيه المراهقون في استخدام تلك الوسائل وزيادة مستويات القلق والاكتئاب".
وتشير الدراسة ، التي نشرتها دورية "كمبيوترز إن هيومان بيهافيور" (Computers in Human Behavior)، إلى أنه حتى لو زاد الوقت الذي يُمضيه المراهقون في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، فإن هذا لن يجعلهم أكثر اكتئابًا، كما أنهم لو قللوا الوقت الذي يُمضونه أمام شاشات التواصل الاجتماعي، فإن ذلك لن يجعلهم أقل اكتئابًا.
وأضاف الباحثون أن وسائل التواصل الاجتماعي لم تؤثر على الصحة العقلية للفرد عند فحصها على المستوى الفردي. بمعنى آخر، إذا زاد الفرد من استخدام الوسائط الاجتماعية بشكل أسوأ في سنة معينة، فلن يؤدي ذلك بالضرورة إلى معاناته من الاكتئاب/أو القلق بصورة أكثر سوءًا.
وأوضحت الدراسة أن هناك عوامل أخرى تؤثر على صحة الشخص العقلية، مشيرةً إلى أن "مقدار الوقت الذي يقضيه الفرد في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ليس مسؤولًا عن الآثار السلبية التي قد تلحق بالصحة العقلية للشخص؛ فمثلاً يمكن لاثنين من المراهقين أن يقضيا القدر نفسه من الوقت في تصفح مواقع "السوشيال ميديا"، ولكن قد يكون لديهما تجارب حياة مختلفة إلى حدٍّ كبير، ما يزيد من احتمالات إصابة أحدهما دون الآخر باضطرابات الصحة العقلية، ما يعني أن الوقت الذي يمضيه الأشخاص أمام الشاشات لا يهم عندما يتعلق الأمر بالصحة العقلية".
وخلص الباحثون إلى أن وسائل التواصل الاجتماعي قد يكون لها تأثيرات سلبية على مستخدميها، لكن مقدار الوقت الذي يقضونه في استخدامها لا يشكل عامل حسم في إصابتهم بأضرار صحية عقلية؛ إذ يتعلق الأمر بطريقة استخدام الأشخاص لتلك الوسائل، وليس مقدار الوقت الذي يقضونه في استخدامها.
دراسة طولية
ضمت عينة البحث 500 فرد تتراوح أعمارهم بين 13 و20 عامًا، أُجريت لهم استبانات سنوية على مدى ثماني سنوات متتالية، وتم سؤالهم عن مقدار الوقت الذي يمضونه يوميًّا في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، كما طُرحت عليهم أسئلة لتحديد مستويات معاناتهم من الاكتئاب والقلق.
في عمر 13 عامًا، ذكر الأشخاص الذين شملهم الاستطلاع أنهم يُمضون مدةً تتراوح بين 31 و60 دقيقة يوميًّا في متابعة وسائل التواصل الاجتماعي، وارتفع مقدار الوقت الذي قضاه أفراد العينة في استخدام تلك الوسائط بصورة مُطَّرِدة خلال سنوات المراهقة، بحيث بلغ مدة ساعتين أو أكثر يوميًّا.
وأشار الباحثون إلى أن معظم الأبحاث السابقة درست التأثيرات قصيرة المدى لوسائل التواصل الاجتماعي على المستخدمين، لكن الدراسة الحالية غطت فترةً ممتدة، مشددين على أنهم يعتقدون أن هذه الدراسة الطولية هي الأكبر حول وسائل التواصل الاجتماعي والصحة النفسية حتى الآن.