الرئيسية تغذية ما فوائد عشبة البردقوش؟

ما فوائد عشبة البردقوش؟

13 إجابات
profile/مروه-علي-الحربي
مروه علي الحربي
طالبة طب أسنان جامعة الملك عبدالعزيز
.
١٨ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من فوائد عشبة البردقوش مما يلي :
تعتبر عشبة البردقوش مفيدة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري
تقلل من الكولسترول بالدم بالتالي الحماية من تصلب الشرايين والاصابة بأمراض أخرى و مهم للنساء الذين يعانون من تكيس في المبايض
تعمل على مكافحة الأمراض مثل الزهايمر والسرطان لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة
تزيد من كمية إفراز العرق من خلال تحفيز الغدد الدرقية مما يؤدي إلى تنظيف الجسم من السموم
تأخير علامات الشيخوخة والتقدم في العمر

profile/ريم-احمد-فضل-الحسن
ريم احمد فضل الحسن
مرشده نفسيه
.
١٦ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
ذكرت بعض الدراسات عدد من الفوائد لاستخدام عشبة البردقوش منها :
  • تم ذكر عشبة البردقوش في تخفيف حدة مرض الزهايمر .
  • أيضا تستخدم عشبة البردقوش في التصدي ومكافحة الإصابة بمرض السرطان .
  • تعتبر عشبة البردقوش مفيدة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري .
  • تساعد هذه العشبة في العمل على تقليل نسبة كوليسترول الدم .
  • تقي هذه العشبة من الإصابة بحدوث احتشاء في عضلة القلب .
  • تخفف من الشعور بالمغص .
  • تم ذكر احد فوائد هذه العشبة انها تعمل على تحسين الشهية .

profile/تمارا-أبوجودة
تمارا أبوجودة
أخصائية تغذية
.
١٧ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
اثبتت بعض الدراسات انه قد يكون مفيد لمرضى السكري لأنه يحسن من مقاومة الجسم للأنسولين.
- يحتوي البردقوش على مضادات الأكسدة التي تحمي من تدمير واتلاف الخلايا بالتالي الحماية من العديد من الامراض المزمنة مثل امراض القلب والزهايمر.
- يقلل من الكولسترول بالدم بالتالي الحماية من تصلب الشرايين والاصابة بأمراض أخرى.
- مفيد للأشخاص الذين يعانون من المغص الشديد.
- وأيضا اثبتت الدراسات بأنه مهم للنساء الذين يعانون من تكيس في المبايض.

profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
١٦ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
 
عشبة البردقوش أو ما تسمى بالمردقوش تحتوي هذه العشبة عل العديد من الفوائد الصحية لجسم الانسان ومن هذه الفوائد ما يأتي: 

اولاً: تعمل على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم وكذلك تعمل على  التقليل من امراض القلب واحتشاء عضلة القلب. 

ثانياً: تعمل على مكافحة الأمراض مثل الزهايمر والسرطان لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة. 

ثالثاً: تعالج عمليات سوء الهضم والتحسين من وظائف الجهاز الهضمي . 

رابعاً: تعمل على التقليل من حالات القلق والتوتر كما يحسن النوم. 

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
٢٧ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يعتبر البردقوش من النباتات العطرية وتتعدد إستخداماته وفوائده : 

 - يعمل كعلاج للصداع.
- يعالج إلتهابات القناة التنفسية وأمراض الرئة .
- يحافظ على صحة القلب من خلال تقليل نسبة الكوليسترول في الدم
- يقلل من التوتر والقلق .
 -يعالج مشاكل عسر الهضم ويعتبر ملين للمعدة .
- يزيد كمية إفراز العرق من خلال تحفيز الغدد الدرقية مما يؤدي إلى تنظيف الجسم من السموم .
- يحتوي على معادن متعددة ومنها البوتاسيوم والمغنيسيوم مما يؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية .
- ينظم هرمونات الجسم , ويعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم .

profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
٢٦ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
فوائد عشبة البردقوش :
  1. تعزيز صحة الجهاز الهضمي .
  2. الوقاية من الأمراض الخطيرة مثل السرطان .
  3. الوقاية من الالتهابات .
  4. ضبط نسبة السكر في الدم .
  5. تأخير علامات الشيخوخة والتقدم في العمر .
  6. تعزيز صحة الجهاز التنفسي .
  7. التقليل من حدة التوتر والقلق .
  8. ضبط معدل ضغط الدم .
  9. تعزيز صحة الجهاز المناعي .
  10. تعزيز صحة الجهاز العصبي .

profile/أماني-نصر
أماني نصر
لا يوجد
.
١٢ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
تتعدد فوائد عشبة البردقوش وهي نبتة عطرية هندية معمرة وتعتبر من انواع النعناع ذات رائحة جميلة وخضراء حيث تعمل على تخفيف الام الدورة الشهرية وتقلل ارتفاع نسبة السكر بالجسم ويقوم بتقليل نسبة الدهون والكلوسترول بالدم وتقوية بويصلات الشعر وازالة الجلد الميت ويعتبر مضاد للاكسدة ويقوم بمحاربة وقتل الخلايا السرطانية  ويقلل من عسر الهضم والامساك ويزيل الارق ويعمل على تقوية العظام والعضلات ومحاربة العظام والعضلات ويقي من ديدان المعدة وتنشيط الدورة الدموية 

profile/عروب-السقا
عروب السقا
قبل ٦ سنوات
يتمتع البردقوش بأهمي كبيرة وتكمن أهميته في أنه يسهم في تنشيط الدورة الدموية , يعمل على التقليل من نسبة الكوليسترول في الدم مما يقلل من تصلب الشرايين وأمراض القلب , بالاضافة الى أنه يدخل في صنع العديد من انواع التوابل المهمة التي تضاف للأطعمة لتعطيها نكهة مميزة .

profile/نادين-البيومي
نادين البيومي
علاقات عامة وإعلام_مقدمة برامج إذاعية وتلفزيونية
.
٠٣ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
البردقوش نبتة عطرية معمرة، تعتبر من مجموعة النعناع ذات الرائحة المنعشة الجميلة ، وله العديد من الفوائد ،
١. يدخل البردقوش  في صناعة أنواع كثيرة من التوابل. 
٢. يحتوي البردقوش على الكثير من العناصر المعدنية والغذائية الهامة.
٣. يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
٤. يساعد في التقليل من نسبة الكولسترول في الدم ما يحمي الجسم من أمراض القلب والشرايين. 
٥. يعمل نبات البردقوش كوقاية و علاج من الأمراض الشتوية.

profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
٠٣ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
عشبة البردقوش 
  • تعتبر عشبة البردقوش أحد أنواع التوابل ويتم وضعه على الكثير من الطعام ، يحتوي نبات البردقوش على زيوت طيارة .
  • للبردقوش فوائد عديدة منها :-
  1. معالجة مرض الربو .
  2. يساعد البردقوش في خفض نسبة الكوليسترول .
  3. تساعد عشبة البردقوش في تخفيف تقلصات المعدة .
  4. يزيد من إدرار حليب الرضاعة .
  5. يساعد البردقوش على الحفاظ على صحة القلب .
  6. يساعد البردقوش في حماية الجسم من مرض السكري .
  7. يساعد البردقوش في علاج تكيس المبايض .