ما فوائد المياه؟

 قاا تعالى " و جعلنا من المياه كل شيء حي "
الماء هو اهم كائن غير حي لا يمكن للانسان الاستغناء عنها نظرا لاهميتها :

يوجد العديد من الفوائد لشرب الماء و من هذه الفوائد :
اولاً : الحماية من تراكم الحصى في الكلى و المرارة حيث ان شرب كميات كبيرة من الماء يعمل على زيادة ادرار البول و يقلل من تركيز الاملاح في الكلى .
ثانياً : يساهم في تنشيط العضلات عن طريق الاحتفاظ بالكهارل و السوائل و يقلل من الانكماش الناتج فيها .
ثالثاً : يعمل على المحافظة على صحة الجهاز الهضمي و يقلل من خطر الاصابة بالامساك و الجفاف .
رابعاً : يعمل على حماية الدماغ و العظام و الدم و حماية النخاع الشوكي .

للماء فوائد جمّة ولا يمكن لأي إنسان أن يستغني عن الماء لأنه أساس الحياة سواء أكان للإنسان أو النبات أو الحيوان .
الآن  سأعرض  لك  عزيزي  السائل  فوائد  الماء  حسب  ملاحظتي :