هناك تمرينات أسمها التمارين التحضرية قد تستخدم لعلاج الذقن البارز أو قد تطلب من السيدات أن تمارسها قبيل اجراء الجراحة لشد العضلات حول منطقة الذقن مما يساعد على نجاح العملية ، وتلك التمرينات إذا ما واضبت عليها المرأة ستحصل على الذقن المثالي أيضا ، وهو عبارة عن ضغط الوجه وكأنها تبتسم ثم تعيد الوجه لوضعه الطبيعي ، مع تكراره من 10 إلى 15 مرة صباحاً ومساء ، كذلك مضغ اللبان من العوامل التي تساعد فى الحصول على ذقن مثالي ، كما أن النظر لأعلى يؤدي الى شد عضلات الذقن والرقبة ، وأيضا فتح الفم وكأنها تتثاءب وتكرار ذلك ، كما أن هناك أمور يجب إجتنابها حتى لا يحدث بروز أمامي للذقن فعلى السيدة أن لا تسند لفترات طويلة ذقنها فوق كفها .
كما أن السبليمنال يستخدم في علاج بعض مشاكل الذقن مثل الذقن المزدوج و الذقن البارز و لكن عليك مراجع طبيب مختص بالتجميل لمعرفة الطريقة الأنسب للعلاج .
600 مشاهدة
