ما طرق تبييض الركب و الكوع؟

صديقتي السبب لسواد هذه المناطق هو الإحتكاك مثلا بتسندي على الكوع أو بتصلي فبتقعدي على ركبك فبيزيد سمك الجلد في مناطق الإحتاك وبيزيد السواد وطبعاً كل ما زاد الوزن كل ما زاد الإحتكاك و الحل هو التقشير بالخلطات المعروفة ومحاولة تقليل الإحتكاك مثلاً صلي على سجادتين صلاة تجنبي ملامسة الكوع للأسطح وكمان ممكن تخفيف الوزن لتقليل الإحتكاك، وانا عندي قناعة ان الماء مهم لكل شيء فحاولي تكفي جسمك من حاجته للماء ....ممكن تحضري الفيديو من هنا

هناك العديد من الكريمات والخلطات التي تساعدك على تبييض منطقة الركب والاكواع واذا كانت التصبغات في مرحلة متقدمه يمكن علاجها عند طبيب جلدية مختص صانصحك ببعض الأمور لتجنب اسمرار الركب والاكواع بالبداية عليكي ترطيب المنطقة بزيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زبدة الشيا تقشير المنطقة بالطف قيل وضع الزيت عليها الزيت يوميا التقشير مره أسبوعيا وأهم نصيحة شرب الماء

طرق منزلية وطبيعية للتخلص من اللون الداكن للركب والاكواع:
١.الخل الأبيض وعصير الليمون.(نصف كوب من عصير الليمون ومعلقة كبيرة ماء ورد و٣ملاعق خل وكوب ماء)نخلط جميع المكونات معا ونضعها على قطعة قماش،وتوضع على الركب والاكواع لمدة ساعتين وتكرر يومياً لمدة أسبوع.
٢.مقشر الليمون وزيت الزيتون.(ملعقة كبيرة سكر وعصير نصف ليمونة وملعقة زيت زيتون)نخلط جميع المكونات معا ونضعها على الركب والاكواع لمدة نصف ساعة ثم تفرك المناطق جيدا وتكرر مرتين بالأسبوع.
*الخيار:تقطع الخيار إلى قطع سميكة وتوضع على المناطق مع الفرك لمدة ١٠ دقائق وتترك لمدة ٥دقائق،وتكرر يوميا.
*الالوفيرا:توضع لمدة ٤٥دقيقة يوميا.
بعد أن تقوم بغسل المناطق من أي خلطة وتجفيفها جيداً يجب أن تقوم بترطيب المناطق.