تحتوي المياه الغازية على نسبة عالية من السكر ومن الكافيين وغاز ثاني اكسيد الكربون, اضافة الى مواد اخرى ومنكهات, وتعتبر المياه الغازية ضارة حيث تسبب السمنة وزيادة نسبة الدهون في الجسم, كما تؤدي لهشاشة العظام وامراض الكلى وفقدان الذاكرة, الا ان ذلك يحصل عند الأدمان على شربها, ولهذا فمن الأفضل شربها بكميات قليلة.