العناية بالجسم من خلال استخدام الكريمات والمستحضرات التي ترطّب الجلد وبالتالي تمنع جفافه
استخدام الكريمات الواقية من الشّمس لمنع حروق الشّمس وضرر الجلد
استخدام صابون الاستحمام الخفيف الذّي لا يُسبب تهيّج الجلد
الاستحمام بالماء الدافئ وتجنّب الماء الحار
تجنّب استخدام أقمشة معيّنة بالأخص الصوف والأقمشة الصناعيّة التي تسبب الحكّة، والاستعاضة عنها بالقطن
وضع قطعة قماش قطنيّة مبلولة أو ثلج على المنطقة المصابة والتوقّف عن حكّها