ماذا أفعل عندي واحدة صاحبتي كلما تكلمني تقول لي قد ايه أنها بتحبني وتعزني زي أختها وإني غالية عندها وأنا للأسف مش ببادلها نفس مشاعرها هي بالنسبة لي مجرد صاحبة وأنا بحس بالذنب بسببها ماذا أفعل

4 إجابات
profile/حمزة-صياحين
حمزة صياحين
مترجم و قارئ في مجال علم النفس
.
٢٨ يوليو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
في البداية الشعور بالذنب ليس بالموقف المناسب التي تتخذينه، فهذه طبيعة مشاعرك إتجاه شخص ما، طالما لم تقدمي على اي فعل يؤذي هذا الشخص فلا يوجد أي داعي للإحساس بالذنب. 

حاولي أن تتصرفي على طبيعتك و ان لا تكوني متصنعة بداعي الشفقة، فقط تصرفي على طبيعتك و حسب و سيعرف الشخص الذي امامك حجم مشاعره لك دون أن يُجرح، فالبشر يكون ترددهم للآخرين حسب ردود فعلهم إتجاهم، اذ كانت ردة فعلك اتجاهها توحي بأنك تحبينها كثيراً فعليك تصحيح ردة فعلك بما يتناسب مع طبيعتك إتجاهها.

profile/الاء-عمر-الحنيطي
الاء عمر الحنيطي
أخصائية نفسية معالجه سلوكية فنية قياس وتقويم في Royal medical services (٢٠١٧-٢٠١٧)
.
٢٥ يوليو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
في البداية لا يجب عليكِ الشعور بالذنب اطلاقاً طالما العلاقة بينك وبينها جيده بالعكس بأن تكوني حذرة في علاقاتك ولا تثقي في العلاقات بشكل كبير يكون أحسن لك على المدى البعيد لأن الحياة تتغير والنَّاس كذلك تتغير فحتى لا تنخذلي من العلاقات عليكِ أن تكوني حذره فيها وطالما أنك لم تؤذيها فأنه ليس عليك الشعور بالذنب أو الخجل وفِي النهاية الكلام سهل وإذا كانت فعلاً تعتبرك مثل أخت لها فأن المواقف ستظهر لك صدق هذا الشيء

profile/أفنان-مبارك
أفنان مبارك
مرشدة اجتماعية
.
٢٣ يوليو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
أعتقد أنك لم تقومي بأي ذنب تشعري بتأنيب الضمير حياله، لكن أعتقد أنه يمكنك مصارحتها أنها لا تعني لك كما تعني لها، وأن لا تعتب عليك عندما لا تحكي لها عن أسرارك كما تفعل هي وأنك لم تصلي بعد للمرحلة التي تعتبرينها صديقتك. وبعدها الأمر متوقف عليها إن كانت تريد الاستمرار بمعاملتك بنفس الطريقة فهذا لا يضر واحدة منكما. المهم أن تكون العلاقة واضحة ولا يتخللها أي نوع من النفاق والمجاملات لأنها ستؤثر عليكما على المدى البعيد.

profile/بشاير-نهاد-جابر
بشاير نهاد جابر
أخصائية نفسية
.
٢٢ يوليو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
هذا ليس ذنب حتى تشعري بتأنيب الضمير أو تحملي نفسك مسؤولية المشاعر فهي أمور لا يمكن السيطرة عليها فهناك أشخاص يدخلون القلب بسرعة والكثير يحبهم لكنهم لا يبادلون جميع الناس نفس كمية المشاعر التي يحملونها لهم ، هي تحبك وتعزك وتعتبرك كأخت لها هذا أمر جميل ، كل ما عليك فعله هو معاملتها كما تشعرين ، لا تظهري لها عكس ما في قلبك أو تبالغي في إظهار الحب لأنه عندما تستنزفين طاقتك وتضطري إلى تخفيف العلاقة ستعتقد أنك كنت تنافقيها مثلاً او تغيرتي عليها أو تفقد الثقة بنفسها ظناً منها انها ارتكبت خطأ ما، ليس كل الاشخاص الذين تحبينهم في حياتك يبادلونك نفس مقدار الحب وهذا أمر طبيعي ، عاملي كل شخص بحياتك كما تظنين أنه يستحق ولا تشعري بتأنيب الضمير على أمر لا يمكن التحكم فيه .