لماذا تضعف علاقتنا بمن نحب مع مرور الوقت وكيف نحافظ على لهفة البدايات لأطول وقت ممكن

1 إجابات
profile/ياسمين-حسن-نمر
ياسمين حسن نمر
مرشدة نفسية وتربوية في الجامعة الاردنية (٢٠١٣-حالياً)
.
١٠ يناير ٢٠٢١
قبل ٤ سنوات
في البداية من خلال خبرتي في علم النفس وحسب العالم ماسلو الذي وضع الهرم المتسلسل للحاجات لدى الانسان ، أرى أن الانسان يسعى دائما لاشباع حاجاته بشكل تدريجي فأولا هناك الحاجات الفسيولوجية مثل الطعام والشراب مجرد أن يتم اشباع هذه الحاجة يتجه لاشباع الحاجة التي تليها وهي الحاجة الى الأمان مثل الامن المعنوي والنفسي وغيرها ، ثم يتجه الى اشباع حاجة الحُب والانتماء مثل تكوين العلاقات العاطفية والاسرية ومجرد أن تشبع هذه الحاجة يكمل باقي الهرم ليشبع الحاجات المتبقية مثل الحاجة الى الاحترام والتقدير وتحقيق الذات .

بالإضافة إلى ذلك ومن المثير للأهتمام القول أن الحب لا يزوال تماما ولا يختفي ولكن نظرا للمسؤوليات الجديدة التي تقع على الزوجين وانجاب الاطفال والانشغال بتربيتهم وكذلك انشغال الزوج باعماله وبتأمين حياة كريمة لأسرته تجعل كلا الزوجين ينشغلان عن المصارحة بمشاعرهم والتكلم حول العلاقات العاطفية .

وبالنهاية المحافظة على لهفة البداية واستمرار الحب من خلال تخصيص وقت معين للشريكين لتجديد علاقتكما والعمل على مشاركة الانشطة مع بعضكما مثل الذهاب لمشاهدة السينما ، بالإضافة الى تقدير الزوج لعمل زوجته وتقدير الزوجة لعمل زوجها والمحافظة على الصدق والثقة والاحترام بينكما ، والتغاضي عن اخطاء الشريكين والتسامح، وخلق حس الدعابة والمرح بدلا من اجواء النكد والملل والتعبير عن المشاعر تجاه الشريك والاهتمام به ومجاملته والابتعاد عن النقد واللوم الدائم لعلاقتكما والاعتراف بالامور الايجابية والابتعاد عن التفكير السلبي .