كيف يمكن تشخيص عملية إعادة التعصيب؟

1 إجابات
profile/ندى-ناصر-1
ندى ناصر
طالبة تغذية علاجية
.
١١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يمكن علاج التعصيب عن طريق عدة طرق وواحدة من هذه الطرق هي العد لعشرة والتنفس ببطء بأخذ نفس لفترة اطول من المعتاد ثم الاسترخاء لإطلاق الزفير فهما يجعلان الشخص يأخذ وقته ليفكر بشكل اكثر وضوحاً ويخرجونه من مرحلة العصبية والاندفاع