يتم ذلك عن طريق القيام بحماية الرأس ما أمكن ، من الصدمات الشديدة و الدقيقة ، عن طرق اتباع النصائح التالية :
-الإبتعاد عن الرياضات الخشنة المحتوية تكرار الصدمات و إصابات الرأس مثل : كرة القدم الأمريكية و الملاكمة .
- ارتداء الخوذة عند الحاجة مثل قيادة الدرجات و العند العمل كجندي و في الحروب ( مع أنه يجدر بالإشارة إلى إمكانية الإصابة بالمرض عند القيام بذلك ، ولكن لتقليل خطر الإصابة) .
-الابتعاد عن الألعاب و الممارسات المؤذية للرأس مثل : تناول الكحول و المخدرات ، مما يفقد التوازن و يؤدي الى السقوط المتكرر وغيرها .
ومن الجدير بالذكر أن الإعتلال الدماغي الرضحي المزمن ، هو مرض لا يكتشف علاج له بعد ، و تم اكتشافه حديثاً عن طريق طبيبٍ شرعي بالصدفة ، ولم يفهم بعد أسبابه الحقيقية ولا كيفية حدوثه ولكنه يحدث عند إصابة الرأس بشكل متكرر ، فهو أكثر شيوعاً عند لاعبي كرة القدم الأمريكية و الجنود .
ويمكنك القراءة أكثر عن الأعراض المرافقة للإعتلال الرضحي الدماغي
هناالمصادر المرجعية:
https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/chronic-traumatic-encephalopathy/diagnosis-treatment/drc-20370925