من خلال:
تحديد السلوك؛ العمل على تحديد السلوك وهل السوء فيه عائد على الجانب الشخصي للشخص أم أنه سلوك خاطئ وسيء على مستوى المجتمع يساعد على تحديد طريقة التعامل وتحديد محتوى الحوار، حيث أن في السلوك السلبي المجتمعي لا بد أن تظهر فيه أهمية الفرد بما يقوم به من فعل إيجابي، وتتحدث عن الأثر السلبي مقابل الإيجابي في حال التوقف، أما السلوك الفردي الشخصي، لا بد أن يكون الحوار فيه قائم على الشخص نفسه لما يضره وما ينفعه والبعد عن التحيز في الآراء حين الحديث، حيث إن التحيز في الحديث سيشعر الشخص المخطئ بأنك تقوم بما تقوم به من منظور أناني حيث إنك تريد أن ترى ما يريحك من الناحية النفسية.
حدد الأفكار؛ حتى تتمكن من التعامل مع الشخص بطريقة صحيحة حاول التعامل مع الأفكار التي تقف وراء السلوك في بعض الأحيان قد لا ننجح بأن نحدد السلوك فقد ونتحدث عن آثار وسلبيات وما إلى ذلك بل يجب أن نقف على الأفكار والمبادئ والقيم والتوجهات التي يظهر عنها السلوك السلبي ومحاولة وضع بدائل لهذه الأفكار، ومحاولة استخدام أسلوب التفكير الناقد مع الشخص بحيث تكون قادر عند الحديث عن موضوع الأمر السيء وأن تقدم البراهين والدلائل، وتحدد المراجع العلمية لما تقدم عليه من عمل، الإعداد المعرفي والثقافي سبب في أن تكون شخص متقبل.
قدم تمهيد؛ حتى تكون مقنع لا تحاول أن تصدم الشخص بما لديه من فعل، مهد للأمر بحيث يصبح الشخص المقابل لك قادر على تقبل سماع وصف سلبي، وحاول هنا أن توضح بأنك تنتقد السوك لا الشخص فكلما كان النقد شخصي كلما كانت نسبة تقبل الأمر صعبة من المُستقبِل.
حاور الأسباب؛ حتى تتمكن من إقناع شخص ما التوقف عن الفعل الخاطئ أو أن ما يقوم به هو أمر خاطئ اعمل على محاوره الأسباب وتحديدها، هذا سيساعد على أن تقدم بعض الحلول والبدائل للسولك، وسيساعد الشخص على رؤية مواضع الخطى لديه، فهنا أنت تقوم بعملية توجيه غير مباشرة.
أحدث التغيير؛ قد تحتاج في بعض الأحيان لإحداث تغيير في البيئة المحيطة لتساعد الشخص على رؤية مواضع الخطأ ولإقناعه بأن ما يقوم به أمر خاطئ،
استخدم استراتيجية ماذا لو؛ قد يساعدك استخدام استراتيجية ماذا على توسيع مدارك الشخص ورؤية أمور لم يكن قادر على رؤيتها سابقًا.
ومن وجهة نظر شخصية أرى نه يمكن إقناع شخص ما بأن ما يقوم به أمر خاطئ وسيء من خلال:
اعمل على بناء بيئة آمنة؛ أظهر التقبل والتفهم والحب والاحترام والتقدير، فكل هذه العوامل سبب في جعل الشخص المقابل لك شخص متقبل لكل ما يصدر عنك.
استخدام أسلوب حوار لطيف بعيد عن العنف اللفظي وبعيد عن أي سبب من أسباب الإيذاء النفسي، فقد يكون الفعل السيء ناتج عن جهل الشخص أو ناتج عن ظروف سيئة محيطة به وبتالي قد يكون شعوره بعدم العدل والظلم سبب في ظهور السلوك السيء كوسيلة وآلية دفاع نفسية.
بيان مواضع السلوك السيء مقابل السلوك الصحيح، لا يمكن أن تقنع شخص بأن ما يقوم به أمر غير صحيح وسيء إلا في حال قدمت له البديل للسلوك, حتى يتمكن من إجراء عمليات المقارنة التي تمكنه من إيجاد الفروق.
قدم التقبل والتفهم؛ أظهر المبررات التي تجعل من الشخص الآخر يرى بأنك لا تريد من إيقاف السلوك السيء مصلحتك الشخصية وإنما مصلحته أولا وأخيًرا، فعندما تقول للشخص أنا أتفهم أنك تقوم بهذا الأمر لوجود ظروف اجتماعية أو اقتصادية لكن هنالك في المقابل سلوك له نتائج أفضل عليك من الناحية النفسية والقانونية والاجتماعية، حاول هنا أن تظهر آثار السلوم السلبي الذي قوم به على المستوى النفسي حيث إنها سبب في الشعور بالتوتر والضغط، والجانب القانوني، حيث بعض السلوكيات السلبية قد تكون مسائله قانونيًا، والجانب الاجتماعي حيث أن السلوك السلبي سبب في انخفاض تقبل المجتمع ونسبه التفاعل الاجتماعي.
قدم الحلول؛ حتى تقنع شخص ما بأن ما يقوم به عمل غير مناسب، لا تتوقف عند حد القول حاول أن تقدم الحلول التي توسع مدارك هذا الشخص وتعطيه الفرصة لإحداث التغيير.
إياك أن تظهر أي سلوك مشابه للسلوك الخاطئ، حتى تتمكن من إقناع شخص ما بأن ما يقوم به خطأ عليم أن لا تتمثل بمثل هذا السلوك، حيث أنك تقدم نموذج للشخص المقابل.
قدم الدعم؛ حتى تتمكن من إقناع الشخص بأن ما لديه أمر خاطئ أظهر أنواع الدعم النفسية والمادية حاول العمل جاهدًا على إصلاح الأمر، فالإصرار سبب في جعل الشخص يرى بأن الأمر الذي يقوم به شيء سيء مهما كان بسيطًا.
المصدر:
The Best Ways to Break Bad Habits