الرئيسية علم نفس طب القراءة وتطوير الذات كيف اخلي ذاكرتي قوية واتخلص من النسيان ؟

كيف اخلي ذاكرتي قوية واتخلص من النسيان ؟

41 إجابات
profile/gana-ďëhmàñ
Gana Ďëhmàñ
قبل ٥ سنوات
بقراءة القراءن الكريم

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/كلارا
كلارا
لا يوجد
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٦ سنوات
خد ابرة اسمها b3

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/زياد-ابراهيم-أحمد-ابراهيم
زياد ابراهيم أحمد ابراهيم
زياد ابراهيم أحمد ابراهيم
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٦ سنوات
من الجيد الاستعانه بمختص حيث ان هذا المرض قد يكون عارض او مزمن يترتب عليه مرض أكبر وهو الزهايمر 
وغالبا ما يكون سبب النسيان هو نقص فيتامن b12

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/خديجة-المصلوحي
خديجة المصلوحي
المصلوحي
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٦ سنوات
الفيتامينات و العاب العقل لتقوية الذاكرة لكن عليك اولا معرفة نوعية ذاكرتك لانها تختلف من شخص لآخر (صوتية، مرئية..) 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/ayman-alhifzi
Ayman Alhifzi
قبل سنتين

https://shorturl.at/drIO7

profile/تسنيم-زغموري-1
تسنيم زغموري
مترجمة لغة اشارة/اخصائية تأهيل
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٦ سنوات
بتدريبها من خلال انشطه الذكاء و الاذكر و عدم الاتكال على التكنولوجيا لتذكر الامور او تسهيل بعض المواصيع علينا

profile/مصطفى-4
مصطفى
مراقب جوده بالصناعة الدوائية
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٦ سنوات
خوذ كورس B12 وادعلي اذا اتذكرتني 

profile/احمد-سمير-إسماعيل-حجازي
احمد سمير إسماعيل حجازي
مهندس مدني
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٦ سنوات
عموما حاول تنسى الموضوع كله حاول تقوي عضلات مخك بأنك تحاول تستخدمه اكثر في انك تتذكر أشياء حتى لو كانت سخيفه يعني مثلا الساعه 4 العصر عندك جيم انت كذا كذا بتروح بس بيكون مخك متهيب له وعارف انك بتروح وكذا 

profile/عايدة
عايدة
تعليم اساسي
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٦ سنوات
قراءة القران الكريم ....والنوم الكافي

profile/مريم-احمد-3
مريم احمد
طالبة
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٦ سنوات
اكل عين الجمل