الرئيسية جمال جمال وأزياء كيف احافظ على شعري من تساقط؟

كيف احافظ على شعري من تساقط؟

5 إجابات
profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
٢٥ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
_لو كنتي تعانين من مرض فقر الدم او مشاكل في الغدد يجب معالجتها لانها سبب رئيسي من اسباب تساقط الشعر 
_اتبعي نظام غذائي صحي متوازن وتتاولي الاكل الذي يحتوي على البروتينات والفيتامينات 
_دلكي فروة راسك كل فترة حتى يقوى الشعر من الجذور 
_ابتعدي عن القلق المستمر والخوف ولا ترهقي نفسك 
_استخدمي شامبو مناسب لشعرك ..

profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
١١ يونيو ٢٠١٩
قبل ٧ سنوات
يمكنني ان احافظ على شعري من التساقط بهذه الطريقة :-:
  • من خلال تجربتي تساقط شعري في فترة حملي و في فترة الرضاعة فنصحتني امي بتناول اقراص اوميجا ثري .
  • اهتممت بالنظام الغذائي ، فحاولت ان اتناول غذاء يحتوي على الفيتامينات والمعاادن المهمة .
  • خففت من استعمالي للاستشوار فلاحظت انه كان يسبب تقصف فيه .

profile/شرين-أحمد
شرين أحمد
خبيرة تجميل والعناية بالجسم
.
١٠ يونيو ٢٠١٩
قبل ٧ سنوات
أهم أسباب تساقط الشعر هي قلة شرب الماء وسوء التغذية لذلك عليكي بالإكثار من شرب الماء وتناول الاغذية الصحية حتى تحافظي على شعرك من التساقط ♧ واحذري من تعريض شعرك لحرارة الاستشوار بعد الإستحمام مباشرة ♧ قومي بتدليك فروة الرأس باستمرار ♧  عدم تعرض الشعر لأشعة الشمس المباشرة لانها تعمل على تلف الشعر وتساقطه  ♧ استعمال وصفات طبيعية مثل خلط ملعقة من العسل مع صفار بيضة واضافة بعض نقاط زيت الزيتوت ويوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ثم يُغسل بالماء والشامبو. 

profile/ممحمد-نزار-مطر
م.محمد نزار مطر
قبل ٧ سنوات
تساقط الشعر هي من المشاكل الشائعة وقد يكون بسبب التعرض للشمس او مشكلة بالغدة الدرقية او الانيميا او بسبب سوء النظام الغذائي
ويمكن علاجها من خلال
الابتعاد عن استخدام المواد الكيميائية مثل الصبغة
عدم التعرض الكثير للشمس
تناول الغذاء الصحي الملئ بالفيتامينات
استخدام الزيوت الطبيعية مثل الجوحوبا وجل الالوفيرا

profile/اية-ابو-الحمضيات
اية ابو الحمضيات
قبل ٧ سنوات
تساقط الشعر هي من المشاكل الشائعة وقد يكون بسبب التعرض للشمس او مشكلة بالغدة الدرقية او الانيميا او بسبب سوء النظام الغذائي
ويمكن علاجها من خلال
الابتعاد عن استخدام المواد الكيميائية مثل الصبغة
عدم التعرض الكثير للشمس
تناول الغذاء الصحي الملئ بالفيتامينات
استخدام الزيوت الطبيعية مثل الجوحوبا وجل الالوفيرا