الرئيسية طب العناية بالشعر كيف اتخلص من مشكله تساقط الشعر صار الها معي 4 سنين، اول شي كانت تنزل خصل فحصت حديد و فيتامين د. قبل سنه و عم باخذلهم مكملات بس للان المشكله نفسها. و هسا عم بجرب الزيوت للشعر؟

كيف اتخلص من مشكله تساقط الشعر صار الها معي 4 سنين، اول شي كانت تنزل خصل فحصت حديد و فيتامين د. قبل سنه و عم باخذلهم مكملات بس للان المشكله نفسها. و هسا عم بجرب الزيوت للشعر؟

4 إجابات
profile/داماليا-عبابنه
د.اماليا عبابنه
طبيبة امتياز
.
١٥ أكتوبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
عليك مراجعة طبيب الجلدية للقيام بالفحص السريري الذي يشمل فحص لفروة الرأس ثم طلب تحاليل دم( مخزون الحديد، فحص نشاط الغدة الدرقية TSH,فحص الفيتامينات مثل vitamin D , vitamin B)
اسباب تساقط الشعر:
  • نقص الحديد
  • مشاكل بالغدة الدرقية
  • نقص بالفيتامينات
  • عوامل نفسية مثل القلق
  • اسباب وراثية
  • اخذ ادوية مثل العلاج الكيماوي

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
profile/ليما-عبد
ليما عبد
مترجمة طبية وكاتبة محتوى طبي
.
١٥ أكتوبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
ينصح للقيام بإيقاف تساقط الشعر وتقويته القيام بالنصائح الآتية:
  1. الحصول على البيوتين والذي يتواجد في البيض والبطاطس الحلوة والشوفان والجوز
  2. حماية الشعر من أي ملوث عبر تغطيته عند الخروج
  3. تناول الأغذية التي تحتوي على البروتينات كونها المكون الأساسي للشعر
  4. تدليك فروة الرأس لمدة معينة يوميا فهذا يحفز بصيلات الشعر ويزيد من كثافته
  5. استخدام زيوت الشعر

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
٢٠ ديسمبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
مشكلة تساقط الشعر قد يعاني منها كثير من الفتيات وبشكل كبير وللتخلص من هذه المشكلة يجب ان يتم تناول الاغذية الصحية التي تحتوي على البروتين والفيتامين والكالسيوم مثل الفواكه والخضراوات والاسماك والبيض ويجب استخدام حمام زيت للشعر لتقويته وتغذية بصيلاته وشرب كميات كبيرة من الماء وتجنب تسريح الشعر وهو مبلل والابتعاد عن مجففات الشعر وتدليك فروة الراس كل يوم بزيت الخروع

profile/رزان-عماد
رزان عماد
صيدلانية وكاتبة مقالات طبية
.
١٦ أكتوبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
يجب عليك الذهاب الى طبيب جلدية و التاكد ان المشكلة ليست ناتجة عن اسباب وراثية 
ففي حالة عدم وجود نقص في الفيتامينات المهمة للشعر مثل الحديد و فيتامين دال و اوميغا ٣ 
يجب البحث عن اسباب اخرى 

ففي حالة الوراثة (و عن تجربة  شخصية ) انصحك باستخدام مينكسوديل و هو عبارة عن بخاخ يوقف تساقط الشعر بشكل نهائي 
نسبته للبنات 2٪ و للذكور 5% 
و هو العلاج الفعال في ايقاف تساقط الشعر