كيف اتخلص من الخوف من الطيران؟

8 إجابات
rate image أضف إجابة
حقل النص مطلوب.
يرجى الانتظار
إلغاء
profile image
احمد حسن درويش

طبيب صيدلي
1580564855
عن طريق أحداث متسلسله ومصدقه من الطب النفسي مثلا ما اختصر جزء يخيفك بالطيران 
هل عند حجز تزاكر؟؟ 
هل عند ركوب الطائره ؟؟
هل عند الاقلاع؟
هل وانت ذاهب للمطار ؟ 
ومن ثم تجربه تعرف في علم النفس ب Asif  وهي تمثيل انك أفضل شخص يمكنه تخطي هذه مشكله 
1 مشاهدة
share تأييد
profile image
فريال

مرشد اجتماعي حمايه الاسره
1580565070
فوبيا الطيران بدايةً موجوده عند الاغلب بتتخلص منخىها بحالات السفر الطويل او المتكرر لاكن اذا كانت بطريقه فوق الحد المعتاد فيجب مراجعه طبيب 
1 مشاهدة
share تأييد
profile image
سونيتا علي

سجلات طبيه
1580565979
لا تعطي الموضوع أكبر من حجمه حاول إستمتع بالرحله أنظر من نافذة الطائره إشغل نفسك بالقراءه أو الألعاب الإلكترونيه 
1 مشاهدة
share تأييد
profile image
ساندرا مطارنه

مهندس مشاريع
1580570474
حسب الحاله بس رأي الشخصي انه لازم الاستعانه بطبيب نفسي لانه هناك أدوية تساعد كثيرا و يمكن تناولها فقط.عند السفر 
1 مشاهدة
share تأييد
profile image
1580576697
التجربه المتكرره بمسافات تزداد تدريجيا .. عدم التفكير في الموضوع و القيام بالتجربه مع شخص ممتع
1 مشاهدة
share تأييد
profile image
1580564965
لتجاوز اي مخاوف عليك بتحدي نفسك وتجربتها بالنسبة الي 👊
1 مشاهدة
share تأييد
profile image
1580576389
الطبيب النفسي لمعرفة السبب وتحديد الطريقة المناسبة 
1 مشاهدة
share تأييد
profile image
1580564904
اغمض عيوني بعدها بصير افتحهم بالتدريج
1 مشاهدة
share تأييد