كيف أكون واثقة النفس أمام أهل زوجي وبين سلفاتي

أولا : يجب الابتعاد عن مقارنة نفسك بأحد سواء من أهل الزوج أو السلفات فهذه أول الخطوات للثقة بالنفس ، فالمقارنات بين الآخرين تحط من قيمة الشخص .

ثانيا : اعملِ على التطوير من ذاتكِ وتعلم مهارات جديد واكتساب المعرفة فذلك يساعد في الحصول على القوة والتقدير من الآخرين وبالتالي التمتع بالثقة بالذات .

ثالثا : الاهتمام بمظهركِ الأنيق من حيث الملابس والنظافة وغيرها فذلك يساعد على الشعور بالثقة بالنفس .

رابعا : عززي نفسكِ للجوانب الايجابية لديك وتعرفي على نقاط الضعف وعالجيها .

خامسا : الحديث الايجابي مع النفس والابتعاد عن التقليل من قيمتك أمام نفسك وامام الاخرين والابتعاد على التركيز على الامور السلبية .

سادسا : وضع اهداف والسعى لتحقيقها وانجازها والاستمرار في التقدم والنجاح في الحياة .

سابعا : المشاركة في المواضيع المهمة والمعلومات الثقفية والتكلم بثقة فذلك يشعرهم بأهميتك .

بالإضافة الى ذلك ومن المثير للأهتمام القول أن لغة الجسد تكشف الكثير من الصفات عن الآخرين فيجب الانتباه الى طريقة الجلوس والمشي والكلام ونظرة العيون وحركات اليد وغيرها العديد ، فذلك يساعد الشخص في التمتع بالثقة بالذات عند الجلوس بطريقة مستقيمة وابتعاد عن الانحناء والنظر بعيون من تتكلم معهم وغيرها .

وبالنهاية يجب التركيز على أن فعل هذه الامور منذ البداية من أجلكِ ومن أجل المحافظة على مكانتكِ وتقديرك سواء أمام الزوج أو سلفاتك ، ويجب الابتعاد عن الاهتمام لنظرتهم لك المهم رضاكِ عن ذاتك .