الوسائل التي تساعد في الحفاظ على الشعر وحمايته:
- من وسائل تطويل الشعر استخدام الزيوت التي تزيد من قوه ولمعان وعدم تقصف الشعر مثل زيت الخروع وزيت جوز الهند وزيت الزيتون خلطات للشعر.
- عمل خلطات للشعر مكونه من عسل النحل وزيت الزيتون من الثوم وزيت الزيتون من زيت جوز الهند مع الحلبه المطحونه
- وتنظف فروة الراس جيدا بالشامبوهات الطبيه و يمشط الشعر بطريقه سليمه بمشط أسنانه واسعه من الأعلى للأسفل وتجنب شد الشعر اثناء التمشيط بقوة ويكون التنشيط برفق وليس بقوة.
- يجب على الشخص تناول أدوية وفيتامينات ومقويات لتغذية الجسم والشعر.
- شرب كميات كافية من الماء والسوائل والنوم لساعات كافية.
ومن السلوكيات التي تضعف الشعر وتعمل على تقصفه هي:
- استخدام المواد الكيميائية في فرد وتصفيف الشعر .
- وكثرة استخدام الاستشوار الكهربائي والأدوات الكهربائية الأخرى في تصفيف الشعر.
- يجب تطبيق حمامات الزيت والماسكات المغذية للشعر ، كالبيض والأفوكادو والموز وغيرها.
272 مشاهدة
