كيف أصنع مشروب الفحم النباتي

1- إفراغ محتوى كبسولتي من الفحم الطبيعي في كوب، أو ملعقة كبيرة إن توفر لديك مسحوق الفحم النباتي. 

2- إضافة الماء وعصير الليمون وعصير التفاح إلى الكوب، ومن ثم خلط المكونات مع بعضها البعض ليصبح المشروب جاهزاً للشرب. 

3- يفضّل شرب المشروب بالقشّة حتى لا تصبح الأسنان ذات لون أسود. 

 

هي حبوب أو كبسولات مغلفة بالجلاتين الحيواني وبعض المواد الأخرى، تحوي على مسحوق ناتج عن معالجة الخشب أو قشور جوز الهند على درجات حرارة عالية تتراوح بين 600 إلى 900 درجة مئوية ومن غير توفر الهواء. ويمكن أن يتوفر الفحم النباتي على شكل مسحوق سهل الاستخدام وأسرع من حيث الفعالية المرجوّة له، كما يمكن أن تُتناول الحبوب أو الكبسولات بطريقة مباشرة دون الحاجة إلى عمل مشروب الفحم النباتي. 

 

1- العلاج من التسمم، حيث يدخل الفحم النباتي في الكثير من الأدوية لإيقاف المفعول السام في تلك الأدوية، ويُستخدم كعلاج طارئ للحالات المتناولة لجرعات زائدة من الأدوية كالأسبيرين. 

2- تعزِّز عمل الكلى، وذلك بخفض كمية الفضلات التي تذهب للكلى وتقوم بتصفيتها قبل ذهابها للكلى، وهي مفيدة جداً للأشخاص الذين يملكون ضعف كلوي أو أمراض مزمنة مع إحدى أو كلتا الكليتين. 

3- تقلل من أعراض الإصابة بمتلازمة رائحة السمك، حيث وجد العلماء أن تناول حبوب الفحم النباتي أو المشروب الخاص به يقلل من الرائحة الشبيهة بالسمك والتي تنتج عن الشخص المصاب بتلك المتلازمة. 

4- يعمل على خفض مستويات الكوليسترول العالية، حيث ترتبط بالكوليسترول الموجود في الجسم وتمنع الجسم من امتصاصه. 

5- مفيد جداً للتخلص من الغازات المحبوسة في الجسم. 

6- تعمل حبوب الفحم النباتي وشرابه على تنظيف الأسنان وتبييضها. 

7- يُستخدم مسحوق الفحم النباتي لصنع أقنعة مفيدة لبشرة الوجه. 

 

1- من الممكن أن يُتبع تناوله بالإمساك. 

2- ظهور براز متناوله باللون الأسود. 

3- يُصاحب تناوله الغثيان والقيء. 

4- استمرار تناوله دون استشارة الطبيب يؤدي إلى عدم انتظام عمل جسم الإنسان بشكل طبيعي.