كيف أزيل الدهون من بشرتي؟

منظر الدهون على البشرة غير لائق كما فيمكنك التخلص منه 
عمل تقشير للوجه بواسطة الليمون والسكر والملح
عمل ماسك للوجه الليمون وماء الورد

يمكنك ازالة الدهون من البشرة كالتالي .  

اخذ قسط من الراحة

يجب علينا أن نأخذ قسط وافي من الراحة وعند غسلنا للوجه يجب علينا غسل الرقبة معه لأنها تفرز دهون أيضاً وعند اختيارنا لواقي الشمس يجب أن نختار واقي لا يسد المسامات وغسل الوجه بالصابون اكثر من مرتين وتجنب تناول الأغذية التي تحتوي على سعرات حرارية عالية وتجنب شرب المياه الغازية لأنها تحتوي على السكر بشكل عالي ويجب المحافظة على شرب الماء 

تطهير الجلد باستخدام الصابون على الاقل مرتين باليوم 
غسل الوجه كلما تعرض صاحب البشرة الدهنية لأشعة الشمس 
غسل الرقبة مع الوجه
غسل الوجه بالماء الفاتر 
الابتعاد عن تناول الأطعمة المقلية 
الابتعاد عن شرب المشروبات الغازية والكافيين 
الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية .
شرب السوائل باستمرار خاصة الماء 
قشر البرتقال المجفف يمكن استخدامه كقناع
اخذ قسط من  الراحة 
الاعتماد على نظام غذائي صحي ومتوازن