الطاقة الإيجابية تعود لك اذا وجد الدافع لكن حتى تستعيد ايجابياتك اولا غير محيطك اتجنب الناس السلبية حاول وبعدهم من حياتك خالط الناس الناجحين اقرا ،تحديد اهتمامتك وترتيب أولوياتك وانصحك بالقراءة للدكتور ابراهيم الفقي و معتز مشعل له قناة على اليوتيوب مبدع جدا في مجال تطوير الذات
تتبع هواياتك واشغال نفسك بها، قلل من اوقات فراغك، اختلط بناس جدد واعطِ نفسك الفرصة في الدخول في مجتمعات ذات انشطة جديدة، ابتعد عن الاشخاص المحبطين او الكسولين ، شاهد Netflix اذا كنت في وقت فراغ لابد منه،افعل ما كنت تخشاه، تخلى عن ما كنت تخشاه،الصلاة ثم الصلاة احياناً يفرغ الله مافي قلبك لتجده في قلبك. بالتوفيق