يمكنك حذف نفسك من التامينات الاجتماعيه حتي تصبح مؤمن عليه لا يعمل , ولا يتم ادراج اسمك في جداول المؤمن عليهم من خلال ترك العمل , و التوقيع علي استماره 6 تأمينات , و من ثم يقوم صاحب العمل بارسال تلك الاستماره الي اداره التامينات , و التي تقوم بدورها بحذف اسمك من قائمه المؤمن عليهم لدي الشركه التي تعمل بها .
اما و ان كان المقصود من السؤال هو حذف الفترات التامينيه تماما و اعتبارك كما لو كان لم يؤمن عليك اطلاقا , فهذا غير ممكن لانه و ان حدث فهو يعتبر تزويرا و يعاقب مرتكبه بالسجن .