كيف أتعامل مع من كسر بقلبي وخذلني دون تبرير تركني وحيدة وأستعيد لون الحياة من جديد وأبدا حياتي؟

إجابة
rate image أضف إجابة
حقل النص مطلوب.
يرجى الانتظار
إلغاء
profile image
الاء عمر الحنيطي أخصائية نفسية معالجه سلوكية فنية قياس وتقويم في Royal medical services (٢٠١٧-٢٠١٧) . 1591287428
في البداية كلنا معرضين للمرور في خبرات مؤلمة والافراد لديهم فروق في ردة الفعل نحو الخبرات التي يتعرضوا لها منهم من يتقبلها بسهولة ومنهم من يحتاج لوقت والزمن كفيل لترميم كسر قلبك لأن الانسان لديه النزعة لتقبل الواقع والتكيف معه مع الوقت بالتالي ما عليك الا إعطاء نفسك حقها في أن تعيش الالم ولكن ضمن سيطرتك بمعنى لا ترهقي نفسك يوم كامل وانت تفكري فيه طيله اليوم أعطي المك حقه ونفسك اعطيها حقها بأن تخرج وبأن تفرغ لدى شخص ذو ثقة وبأن تستمتع في شيء تحبه وتهوى وهكذا حتى تتجاوزي الموضوع وجهي سلوكك وتفكيرك فقط 
17 مشاهدة
share تأييد