كيف أتصرف وأدافع عن نفسي ضد هجوم عصابة

أولا : إذا كان بالامكان الهروب والاختباء بمكان آمن فهذا أفضل حل لتجنب العديد من المشاكل التي تحصل

ثانيا : إذا لم تكن مقاتلًا جيدًا فاسند ظهرك على حائط حتى لا تتم محاصرتك، وبالتالي تتمكن من الهرب يمينًا أو يسارًا بتخطي مهاجم واحد بدلًا من الحاجة لتخطي مجموعة تحاصرك من المعتدين.

ثالثا : حافظ على هدوئك وحاول عدم أستفزازهم .

وهناك مجموعة من الحركات الجسدية التي يمكن تعلمها للدفاع عن النفس في حال هجوم عصابة عليك ومنها :

في حال قام المعتدي بإمساك ذراعيّ الشخص والاستدارة بهما إلى الخلف، فإنّه في هذه الحالة سيسيطر على الجزء العلويّ من الجسم، وبالتالي يحدّ من القدرة على استغلال هذا الجزء للمقاومة، وعليه فإن الذي يتعرّض للهجوم يجب أن يستفيد من الجزء السفلي من جسمه لغرض الانسحاب أو الهروب، وذلك عن طريق المقاومة بالكوع إلى أسفل، حيث يمكن في هذه الحالة استخدام الفراغ بين كل من إصبع الإبهام وإصبع السبابة للتمكن من تحرير اليد المقيّدة، ويجب هنا أنّ يتمّ ضرب المهاجم بالكوع إذا حاول الإمساك باليد جيداً، والقيام بذلك حتى تحرير النفس ، قم بضربه على المناطق الصغيرة فلا تستهين بها مثل الانف والعين ، بالاضافة الى لوي الذراع الى الخلف ، وحاول أن تبقى منخفضا لتجنب الضرب من قبل الغصابة .

وبالنهاية هناك العديد من المراكز التي تقوم على تدريب أساليب الدفاع عن النفس وفنون القتال فلا بدمن الالتحاق بهذه المراكز والتعلم كيفية حماية نفسك من العصابات .