من اكثر المشاكل اليوميه التي نتعرض لها هي التقشر وتشقق الاقدام وهناك حلولا يمكن استخدامها للتقليل من ذلك وعلاجها ومنها نقع الاقدام بالماء والملح للتخلص من الجلد الميت خاصه في كعب القدم ويمكن ترطيبها بعد ذلك بالزيوت الطبيعيه مثل زيت الزيتون ومنشفه دافئه لترطيب القدمين والحفاظ على رطوبتها ..
ويمكن دهنها بالفازلين بشكل يومي وبعد الاستحمام لمنع جفافها .
15 مشاهدة
