كيف أتخلص من حروق الشمس في أسبوع؟

يمكن معالجة الجلد المحروق حديثا من أشعة الشمس عن طريق تعريض الجلد لماء جاري من الحنفية لتقليل التهيج الحاصل له ثم يتم تنشيفه برفق و وضع طبقة لبن عليه حتى يزول التهيج، ثم يمكن دهنه بزيت الزيتون الطبيعي مع الحرص على عدم التعرض لأشعة الشمس أثناء وضع زيت الزيتون. 
- أما الجلد الذي عليه حروق قديمه من أشعة الشمس فيتم تقشيره أولا باستعمال زيت الزيتون والسكر أو القرفة والفازلين أو أي مقشر طبي ثم يستعمل أحد كريمات التفتيح والترطيب الطبية. 
- كما ينصح بعدم التعرض لأشعة الشمس دون استعمال واقي الشمس المناسب. 
ويمكن استعمال الكريمات المخصصه لوضعها بعد التعرض لأشعة الشمس مباشرة والتي تحتوي على الزنك أوكسايد

هناك طرق عديدة للتخلص من حروق الشمس ...
● إستخدمي منقوع البقدونس إغلي كمية من الماء وعندما يغلي أحضري ضمة بقدونس وإغسليها جيداً وضعيها في الماء المغلي مباشرة وغطيه ثم أتركي المنقوع حتى يبرد واغسلي وجهك بماء البقدونس 5 مرات يومياً لمدة أسبوع .
● اللبن البارد ضعيه على وجهك كل يوم لمدة 15 دقيقة ثم أشطفي وجهك بالماء الدافئ .
● إستخدام البطاطا المسلوقة ، أسلقي حبة بطاطا ثم أهرسيها جيداً وافرديها على وجهك حتى تجف كرري الوصفة يومياً حتى تختفي آثار الحروق .
● إستخدام مكعبات ثلج من ماء الورد وعصير الخيار ودلكي بها وجهك يومياً .

عندما نتعرض لأشعة الشمس بشكل مستمر يختلف لون البشرة ،وان أردت ان تستعيد لون بشرتك خلال أسبوع عليك ما يلي ،

بعد ممارسة تلك الخطوت بشكل يومي خلال الأسبوع ستحصل على بشرة فاتحة ورطبة .