أهلاً بك، بناءً على مجموعة من الدورات التي حضرتها في مجال التعامل مع الآخرين على اختلاف شخصياتهم، يُمكنني تقديم بعض النصائح لك للتعامل مع الشخص المستفز تحديدًا، على النحو الآتي:
أظهر الثبات، والثقة، والهدوء، والتماسك في كل مرة يُحاول فيها شخص استفزازك.
حاول دائمًا تجاهل من يستفزك قدر الإمكان وتجنب مخالطته أو الخوض معه بأيّ نقاش إلّا للضرورة.
توقف للحظة وفكر في الدوافع الكامنة وراء رغبة الشخص باستفزازك وإزعاجك؛ لحل المشكلة من جذورها وتجنب تكرارها في المرات القادمة.
فكّر دائمًا بالرّد على الشخص المستفز بطريقةٍ ذكيّة إذا اضطررت إلى ذلك، سواءً عن طريق المزاح أو ما شابه ذلك؛ حتى يشعر بك ويخجل من نفسه.
تجنب التفكير دائمًا بما يقوله لك الشخص المستفز وتحليله، وكأنّ كلامه صحيح وينطبق عليك، فذلك مرهق جدًا بالنسبة لك، ولن يُفيدك في شيء، بل على العكس، كن واثقًا من نفسك ومن شخصيتك، وتجاهله قدر الإمكان.
في بعض الأحيان، عليك مواجهة الشخص المستفز والتوضيح له أنّ سلوكه هذا غير لائق وغير مقبول، وأنّك لا تسمح له أبدًا بالتعامل معك بهذه الطريقة، وقد تقطع علاقتك به في حال استمرّ على ذلك.
توقع دائمًا أنّك ستواجه شخصًا مستفزًا خلال يومك، سواءً في المدرسة أو العمل أو غير ذلك، ولا تفترض أنّ الجميع سيعاملك بلطفٍ وتهذيب، لذا كن مستعدًا لذلك، ولا تنزعج كثيرًا.