هل يوجد طرق تساعد الفرد ان يحب نفسه؟

Question

ريم احمد فضل الحسن · Accepted Answer

نعم يستطيع الفرد ان يحب نفسه من خلال قيامه بعدد من الأمور:
1-اولا عليك ان تقوم بفصل نفسك عن السلوك فيجب ان تحب نفسك بغض النظر عن السلوكيات المختلفة التي تقوم بها سواء كنت تقوم بسلوكيات سيئة او سلوكيات جيده.
2-ان من الطرق التي تساعدك في ان تحب نفسك هو تقبلها كما هي بمختلف الأمور السلبية او الأمور الإيجابية التي تتكون منها.
3-ايضا قم بالتوقف عن وضع شروط كي تحب نفسك ، فعليك ان تحبها بدون أي شرط ولا لأي سبب .

أحمد العبسي · Answer

بالفعل هناك عدة طرق يمكن للفرد أن يتبعها ولكي يحب نفسه ومنها:أولاً أهتم بنفسك جيداً وأعتني بها أي دلل نفسه في التعامل ولا تلم نفسك كثيراً أو تجلدها.إفتخر بما تقوم به أمام نفسك بأفضل العبارات وحتى أمام الآخرين.حاول أن تعزز نفسك بإستمرار سواء التعزيز المادي أو التعزيز المعنوي.تقبل ما تقوم به ولا تكثر من الإنتقادات لنفسك.حاول أن لا تقارن نفسك بالآخرين فكل منكم له قدراته الخاصة.أظهر الإمتنان والشكر لنفسك.