ما هى اهمية الكروم لجسم الانسان؟

إجابتان
rate image أضف إجابة
حقل النص مطلوب.
يرجى الانتظار
إلغاء
معدن الكروم يعتبر من المعادن المهمة للجسم و لكن بكميات قليلة.  

من اهم فوائد عنصر الكروم  : 
  •  يعرف الكروم  بعامل تحمل الجلوكوز و ذلك بسبب قدرته على تنظيم مستويات الجلوكوز في الجسم و يؤدي الى منع السمنة و يساعد على خسارة الوزن  
  • من فوائد الكروم الاخرى هي قدرته  على تعزيز الجهاز المناعي 
  •  يساعد في رفع من مستويات الكوليسترول الجيد في الجسم كما انه يقلل من خطر الاصابة بامراض القلب  و الاوعية الدموية.
  • يقي من الاصابة بمتلازمة تكيس المبايض 
  •  يمنح الجسم الطاقة
8 مشاهدة
share تأييد
profile image
محمود بركات كيميائى . 1561565702
من اهمية وجود الكروم بالجسم :
  • يساعد على خفض مستويات الكولسترول بالدم
  • يساعد على تنظيم نسبة الجلوكوز بالدم 
  • يعزز من استقبال الخلايا للانسولين و يزيد من كفائته و تحويل المواد الكربوهيدراتية و الدهون الى طاقة بكفاءة لذلك فهو يستخدم فى الوقاية من مرض السكر و من مساعدة مرضى السكر على العلاج 
  • و قلة عنصر الكروم تعرض الجسم للاصابة بامراض القلب و الاوعية الدموية 
10 مشاهدة
share تأييد