ما هو مرض السكري وكيف نحتمي منه ؟

إجابة
rate image أضف إجابة
حقل النص مطلوب.
يرجى الانتظار
إلغاء
profile image
رزان عماد

صيدلانية وكاتبة مقالات طبية
1582670962
مرض السكري هو مرض مزمن ينتج عن عجز البنكرياس عن تصنيع مادة الانسولين (هرمون ينظم مستوى السكر في الدم ) او عدم استخدام الجسم للانسولين بشكل صحيح عندما ينتجه 
و يؤدي الى ارتفاع مستوى السكر في الدم 

اما للوقاية من الاصابة به 
يجب الحفاظ على الوزن الصحي 
ممارسة الرياضة بشكل منتظم 
تقليل نسبة السكر المكرر في الطعام و الشراب 
عدم تناول كميات كبيرة من الطعام خلال وقت قصير لانها تسبب ارتفاع في مستوى السكر الدم 
شرب الشاي و القهوة لاحتوائها على مضادات الاكسدة 

18 مشاهدة
share تأييد