كيف يمكنني التغلب على السلبية في حياتي؟

إجابة
rate image أضف إجابة
حقل النص مطلوب.
يرجى الانتظار
إلغاء
profile image
الاء عمر الحنيطي أخصائية نفسية معالجه سلوكية فنية قياس وتقويم في Royal medical services (٢٠١٧-٢٠١٧) . 1601152779
يجب تحديد مصدر السلبية في حياتك هل هي ذاتية المصدر أم أنها تبعاً لعوامل خارجية فمثلاً إذا كانت السلبية نابعة من داخلك كشخص في هذة الحالة عليك توجية أفكارك وسلوكياتك والعمل على ذاتك وبذل جهد مضاعف على الذات وذلك من خلال أشغال نفسك في شيء معين يتناسب مع قدراتك وميولك وتوجهاتك السلوكية والفكرية أما إذا كانت نابعة من عوامل خارجية مثلاً الأشخاص المحيطين بك حاولي الأبتعاد عنهم والتخلص منهم في هذة الحالة وخالطي أناس إيجابية 
15 مشاهدة
share تأييد